Vanuit haar 30 jaar werkervaring in de GGZ én vanuit haar eigen ervaring met een burn-out geeft Maureen Rozemeijer onder andere mindfulness- en compassietrainingen. ‘Twaalf jaar geleden veranderde er ontzettend veel in mijn leven.’ lees verder
Het ‘dossier’ leerde, dat mijn moeder een non was. Ik was ongeveer 20 toen mijn ouders het voor me openden. Dat mijn broer en ik geadopteerd en van verschillende afkomst waren, wisten we zolang we ons konden heugen, maar dat ik ooit te weten zou komen wie mijn biologische moeder was, had ik niet verwacht. Ik was er niet mee bezig geweest. Het dossier was een onverwacht cadeau. lees verder
Voelt jouw leven aan als een zoektocht? Dan ben je zeker niet de enige die hiermee kampt. Veel mensen in deze hectische maatschappij voelen onbalans en hebben moeite om hun levensvragen te beantwoorden. Die zoektocht kan heel boeiend zijn, maar een zoektocht heeft als kenmerk dat die eindigt. Wat doe je als dat einde maar niet in zicht komt? lees verder
Je zit op een terrasje met een heerlijk drankje en dat tafeltje waar je aan zit, wankelt maar heen en weer. Een paar keer verzet je de tafel, maar het wil maar niet lukken hem stabiel neer te zetten. Je krijgt niet de rust die je verdiend hebt na een drukke periode en uiteindelijk pak je een paar viltjes en leg je dat onder een van de pootjes. Ja, hij staat nu recht. Nu kan je in alle rust genieten van je heerlijke drankje. lees verder
Hoewel jij er als ouder álles aan doet om je kinderen gelukkig te maken en hen jouw liefde te geven, kan het zijn dat je soms last hebt van schuldgevoelens, frustratie, verdriet en eenzaamheid. Ook je kinderen voelen zich af en toe geprikkeld, gefrustreerd of verdrietig, en dan heb je het gevoel dat er een afstand tussen jullie is ontstaan. Die gevoelens mogen er bij jullie allebei zijn. En dan is het niet erg dat je steun voor jezelf en voor je kind opzoekt om beter met deze gevoelens om te kunnen gaan. lees verder
Wat zie je als je in de spiegel kijkt? Volgens heel veel magazines, tv-programma’s, boeken, coaches, fora, psychologen, cosmetisch artsen, mentoren en ik weet niet wat nog meer is dat vaak niet al te best. Ik verbaas mij vaak over de hoeveelheden meningen, onderzoeken, testen en verhalen over wat je aan jezelf zou moeten en kunnen doen om 'beter in je vel' te zitten. Of om 'hoger op de maatschappelijke ladder' te kunnen staan. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen