Ademen doen we allemaal. Het gaat automatisch en dat is maar goed ook, want we weten allemaal dat we niet zonder ademhalen kunnen. Toch kun je allerlei klachten ontwikkelen die in verband met de adem staan. Hoe kun jij ervoor zorgen dat je weer opgelucht ademhaalt? lees verder
Het Bariatrisch team van ZorgSaam levert ondersteuning bij afvallen en behoud van gewicht voor kinderen en volwassen van 18 tot 65 jaar. In het centrum worden gastric bypasses (maagomleidingen) en gastric bandings (maagbandjes) toegepast. Er is individuele, persoonlijke begeleiding en de wachttijden zijn kort. lees verder
Transpireren: we doen het allemaal, de één wat meer dan de ander. Maar je hoeft niet eens overmatig te transpireren om in het dagelijks leven toch last te hebben van geurtjes en vochtplekken in kleding. Zeker op het werk is het vervelend om last te hebben van transpiratie. Daar kun je flink onzeker van worden. Je kunt het weliswaar maskeren met donkere kleding, maar het liefst wil je van het probleem af. lees verder
Ieder mens kent grenzen en beperkingen en dat geldt helemaal wanneer je te maken hebt met een psychische aandoening. Je hebt dan immers ook nog eens te maken met de taboesfeer die er dikwijls rondom aandoeningen als autisme en AD(H)D hangt. Jammer, want jij bent niet jouw aandoening. Jij bent jíj. Mét je eigen kracht en mogelijkheden. lees verder
De vakantie staat voor de deur en je kijkt reikhalzend uit naar het moment dat je de deur achter je kunt dichttrekken. Even helemaal geen verplichtingen meer, lekker ontspannen en alleen maar genieten van je welverdiende rust. Die ontspanning is op dit moment trouwens ver te zoeken. De hectiek waardoor je elke dag wordt opgeslokt, zorgt bij jou vaak voor hoofdpijn, een zere nek, stijve schouders en slecht slapen. Kon je dat relaxte gevoel waar je zo naar verlangt maar alvast even ervaren. lees verder
De zomer is een heerlijke tijd om te genieten van de uitbundige natuur, van lekker licht gekleed gaan, van een vertraagder tempo, van lekker een terrasje pakken. Wat wil je nog meer? lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen