• ‘Wij begeleiden je door je zwangerschap heen’

    ‘Wij begeleiden je door je zwangerschap heen’

    Wanneer je zwanger bent, wil je het allerbeste voor je kindje. Wie kan jou daar beter op voorbereiden dan de verloskundige? Je kunt trouwens ook bij haar terecht wanneer je een kinderwens hebt. Bij haar vind je alle informatie over wat je kunt doen om de kans op een gezonde zwangerschap en een gezond kind te vergroten. lees verder

  • De complete start voor jou en je baby

    De complete start voor jou en je baby

    Word je mama? Superleuk - van harte! Er staat je een leuke, speciale en spannende tijd te wachten. Voor de een is alles nieuw en de ander heeft al vergelijk met de vorige zwangerschap, maar het blijft indrukwekkend! Er verandert nogal wat: er komt een mensje bij! lees verder

  • Falen bestaat niet!

    Falen bestaat niet!

    Het is weer bijna zover. De eindexamens gaan van start! Een spannende tijd waarin het belangrijk is dat jouw kind zich goed kan concentreren om deze taak tot een goed einde te brengen. Maar wat doe je als je kind erg opziet tegen de examens met veel stress en faalangst als gevolg? lees verder

  • Geen tijd voor je kinderen? Doe er wat aan!

    Geen tijd voor je kinderen? Doe er wat aan!

    Je bent zó druk met je werk, dat je ’s avonds thuis ook nog bezig bent. Je hoofd zit vol en je voelt je ontzettend moe wanneer je thuiskomt. Je gebruikt het weekend om 'bij te komen' door niets te doen… Herkenbaar? lees verder

  • De kinderdiëtist: gezonder opgroeien

    De kinderdiëtist: gezonder opgroeien

    Als je kind problemen heeft op het gebied van eten, kan je dat als ouder behoorlijk wat hoofdbrekens bezorgen. Je kind weigert bijvoorbeeld te eten, blijkt allergisch te zijn, heeft constant buikpijn, een groeiachterstand of kampt met overgewicht. De kinderdiëtist helpt kinderen en jeugdigen in alle leeftijden stapje voor stapje naar een gezond voedingspatroon! lees verder

  • Zwemmen: gezond voor iedereen

    Zwemmen: gezond voor iedereen

    Zwemmen is een heel laagdrempelige en leuke manier om aan je gezondheid te werken. Je gebruikt tijdens het zwemmen alle spieren in je lichaam, en je longinhoud wordt ook nog eens groter. lees verder