• Elke sessie komen we dichter bij het einddoel

    Elke sessie komen we dichter bij het einddoel

    Faalangst, somberheid en een negatief zelfbeeld. De drukke prestatiemaatschappij heeft steeds meer zijn weerslag op haar jongste inwoners. In haar ­coachingspraktijk FLINK ­Kindercoaching helpt Charlotte Buys kinderen die iets extra’s kunnen gebruiken. ‘Het is heel mooi om te zien dat zij na afloop van het traject weer met een opgeheven hoofd de deur uitlopen.’ lees verder

  • Dichtbij jezelf blijven, óók in drukke tijden

    Dichtbij jezelf blijven, óók in drukke tijden

    Zeker als je het moederschap moet combineren met een drukke baan, kan het soms lijken alsof je jezelf af en toe voorbij rent. Je bent druk in de weer voor je baas, voor je man en voor je kinderen, waardoor je niet meer weet wat je nou zélf belangrijk vindt en waarom. Gun jezelf wat adempauze en aandacht en vind jezelf weer terug! lees verder

  • ‘Wat is er toch met mijn kind?’

    ‘Wat is er toch met mijn kind?’

    Ben je ongerust over jouw kind of is er iets in de ontwikkeling waarover je je zorgen maakt? Heeft jouw kind last van boze buien, druk gedrag, concentratieproblemen, dromerigheid, ADHD, ADD of angstig gedrag, of heeft het leerproblemen? lees verder

  • Babymassage met een ‘plus’

    Babymassage met een ‘plus’

    Daar zitten ze dan: 5 mama’s met hun 5 kindjes. Het is de eerste les van de cursus Babymassage-plus. Na een korte inleiding en een ontspannende oefening voor moeder en kind gaan ze aan de slag met ­masseren en daarna wordt er nog een thema behandeld. lees verder

  • Is jouw kind al een superpoeper?

    Is jouw kind al een superpoeper?

    Naar het toilet gaan moeten we allemaal. Maar niet bij iedereen verloopt de stoelgang even prettig. Ruim 100.000 kinderen per jaar hebben last van verstopping, ­buikpijn en een vieze broek. Een kind kan zich daar naar en onzeker door voelen. Het is daarom belangrijk om de stoelgang weer in balans te brengen. Maar hoe krijg je dat voor elkaar? lees verder

  • ‘Had ik dit maar eerder gedaan!’

    ‘Had ik dit maar eerder gedaan!’

    Ik heb een drukke, veeleisende baan en twee drukke, veeleisende puberzonen. Ik ben heel dankbaar hoor, maar soms is het best vermoeiend allemaal. Zeker de laatste tijd: ik heb de taken op me heb genomen van een collega die op zwangerschapsverlof is en mijn man kan mij door een vervelende rugblessure minder steunen in de opvoeding. Alle ballen omhoog proberen te houden resulteerde in hoofdpijn, stress en vermoeidheid. Door de hoofdpijn sliep ik slecht, wat de zaak ook niet bevorderde. lees verder