Een steuntje in de rug
Wat is chiropractie? lees verder
Artikelen over Lifestyle
- Home
- Artikelen over Lifestyle
Ontspannen door die 9 maanden heen
Het is echt niet zo dat je tijdens je zwangerschap negen maanden lang op een roze wolk zit. De realiteit is dat het prachtig is om nieuw leven in je buik te voelen, maar het vraagt ook best veel van jou. Helemaal niet erg. Jij kan dat aan, want je bent een sterke vrouw en deze taak is jou vanuit de natuur gegeven. Toch kan het soms lastig zijn om lekker te ontspannen en te genieten van het zwanger zijn. Waarschijnlijk moet je gewoon werken, het huishouden doen en misschien heb je wel meer kinderen die aandacht vragen. Hoe kom je dan aan jezelf toe? lees verder
Me, myself and I
En daar stond ik dan op wéér een feest te lachen, dansen en drinken. Maar vooral 'de vriendin zijn van'. Ik had al een tijdje in mijn relatie het gevoel dat het vaak niet om mij, maar om mijn partner ging. En ik heb lang de schone schijn opgehouden, wat me enorm veel energie heeft gekost. Ik voelde me leeg en had het gevoel dat ik werd geleefd. Mijn relatie was voorbij. Dus daar stond ik dan, opnieuw vrijgezel. lees verder
Stap uit die rookwolk!
Even een sigaretje opsteken bij het wakker worden, in de koffiepauze, na het eten of tijdens een frisse wandeling. Roken is zó verweven in jouw dagelijkse leven dat het bijna onmogelijk lijkt om ermee te stoppen. Misschien ben je zelfs bang dat je iets gaat missen als je niet meer rookt. Maar heb je er wel eens over nagedacht wat het je allemaal oplevert? lees verder
‘Een vrouw hoeft niet te worstelen met haar hormonen’
Bij vrouwen neemt vanaf circa 40 jaar de hormoonproductie af, met de overgang als gevolg. Veel vrouwen kampen hierdoor met vervelende klachten en voor een aanzienlijke hoeveel-heid vrouwen is de overgang een regelrechte rampperiode. Het raakt me als ik hoor dat vrouwen worstelen met de hormonale veranderingen in hun lichaam en daardoor met zichzelf. De overgang hoeft namelijk geen frustratie te zijn! lees verder
Een relatie-APK: Waarom niet
Waarom nemen we onze relatie alleen onder de loep als er herrie in huis is? Zolang het goed gaat, -besteden we er weinig aandacht aan. Terwijl we pas echt gaan reageren als de sleur er behoorlijk in is geslopen of de ruzies ons wakker schudden. Onze auto daarentegen laten we om de zoveel tijd keuren en geven we een onderhoudsbeurt als er kleine onderdelen niet helemaal meer goed werken. Waarom geven we onze relaties niet meer prioriteit, net zoals we onze bolides laten onderhouden? lees verder
-
Praktische oplossingen voor lichte en open ruimtes met glazen wanden 282 2026-03-19T14:05:04+0000
Meest besproken artikelen