Rouwen om het verlies van je gezondheid
Ze belt me op en haar stem klinkt wat schuchter. Ze weet eigenlijk niet zo goed wat ik voor haar kan betekenen, maar haar vriendin had haar aangeraden contact met mij op te nemen. lees verder
Artikelen over Lifestyle
- Home
- Artikelen over Lifestyle
‘Wat zie je er weer goed uit!’
De diagnose 'kanker' komt als een mokerslag binnen en de grond lijkt onder je voeten weg te vallen. Vaak is dan de eerste gedachte 'Ik ga dood'. Er volgt een traject van operatie, chemo, bestralingen en soms nog een jarenlange antihormoontherapie; bepaald niet niks! Dat betekent dat de patiënt en diens naasten op de, letterlijk en figuurlijk, overlevingsstand gaan om deze zware periode zo goed mogelijk door te komen. lees verder
Sneller herstel met Body Stress Release
'Al jaren had ik het veel te druk: eigen zaak, jong gezin. Ik wilde alles onder controle houden. Ik luisterde niet naar de waarschuwingen van mijn lichaam en van mijn omgeving. Ontspannen lukte niet meer en slapen ging steeds moeizamer. Ik was moe en humeurig.' lees verder
Mindful afvallen
Aan het begin van het jaar hebben mensen vaak goede voornemens voor het nieuwe jaar. Halverwege het jaar verliezen de meesten het doel dat ze hadden uit het oog en gaat het normale leven weer door. Vooral afvallen is een veel gesteld doel dat vaak niet gehaald wordt. lees verder
Work-life balance
Marieke de Jong (36 jaar) werkt als officemanager bij een druk makelaarskantoor. Thuis heeft ze een man en twee jonge kinderen. Tijd voor haar yogales en vriendinnen schiet er vaak bij in. lees verder
‘Het ging niet langer zo’
Ik ben al eeuwig bezig met afvallen en ik ben echt een jojo... En als suikerpatiënt is het voor mij nog belangrijker, maar ook moeilijker, om een gezond gewicht te hebben. Op een gewone manier afvallen is gewoon moeilijk voor mij. Ik had van alles geprobeerd, ook bepaalde dieetproducten, maar die vond ik erg vies... lees verder
-
Praktische oplossingen voor lichte en open ruimtes met glazen wanden 286 2026-03-19T14:05:04+0000
Meest besproken artikelen