Je vindt je gezondheid belangrijk, maar je ziet het niet zitten om in een sportschool bezig te zijn. Ga je liever lekker buiten aan de slag? Dan is bootcamp geschikt voor jou! Bootcamp is een vorm van fitness waarmee je in de frisse buitenlucht aan de slag gaat met jouw eigen doel, zoals fitter worden, afvallen, sterker worden of meer uithoudingsvermogen kweken. lees verder
Met een gezonde ambitie en een beetje perfectionisme is niets mis, maar tegenwoordig lijkt het alsof alles moet kloppen. Over je foto’s kun je standaard een filter leggen en de mogelijkheden in Instagram, Snapchat enzovoort zijn oneindig te noemen. lees verder
'Mijn hoofd lijkt te exploderen door alle gedachten die als pingpongballetjes door mijn hoofd vliegen. Altijd maar dat drukke hoofd. Ik wil dit niet meer! Ik wil rust en ruimte om te genieten van mijn gezin! Maar hoe? Mijn gedachten lijken mij in hun macht te hebben, en ik ben zó streng naar mezelf. Het is nooit goed genoeg en dat kost al mijn energie. Ik wil er wat aan doen!' lees verder
Veel mensen denken bij 'logopedie' aan kinderen die slissen of de letter r niet goed uitspreken. Dat logopedisten ook kunnen helpen bij kinderen bij wie de spraak-/ taalontwikkeling niet op goed gang komt, is minder bekend. lees verder
Het zijn mooie creaties van Else Hardjopawiro die Ruth draagt. In de creaties en in de styling van het haar zie ik ook wel het showelement waar Ruth van houdt. De stijl van Ruth is vanuit basic sjiek-romantisch met een extravagant tikje. Dit uit zich in de stofkeuze en vormen van de kledingstukken. lees verder
Zit jij ‘s avonds uitgeput op de bank met je hoofd bij morgen en alles wat er nog moet? Of word je ’s ochtends wakker en denk je: 'Is dit het nou?' lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen