Werk-privé-balans: hoe zit dat bij jou?
Het liefst hebben we het allemaal: de perfecte balans tussen werk en privé. Maar hoe vind je deze balans, hoe creëer je rust in je leven en waarom werkt dit positief? lees verder
Artikelen over Lifestyle
- Home
- Artikelen over Lifestyle
Stralend gezond
Een van de dingen die ik belangrijk vind als (werkende) moeder is dat ik per dag een moment voor mezelf heb. Een moment van ontspanning. Voor mij is dat een boek of een tijdschrift lezen en dan het liefst buiten in een fijne stoel of binnen op de bank, met heerlijke kussens en een plaid. Op die manier probeer ik stralend gezond te blijven. lees verder
Aandacht is liefde
Wat is het grootste verlangen van de mens? Om gezien en erkend te worden voor wie die is. Kortom: om geliefd te zijn. En hoe doe je dat? Door echte aandacht te geven zonder oordeel en zonder voorwaarden. Meestal denken we aan aandacht geven als iets wat wij aan de ander geven, maar we mogen juist ook aandacht aan onszelf geven: aan onze behoeftes en verlangens, want deze maken ons tot de mens die wij zijn. lees verder
Ik heb er nooit iets van gemerkt…
Normaal kijk ik nooit in de telefoon van Bart, maar aangezien de batterij van de mijne leeg was en ik even snel moest bellen, maakte ik gebruik van zijn mobieltje. Net toen ik weer ophing, kwam er een appje binnen. En zonder erbij stil te staan dat dit niet mijn telefoon was, opende ik die. De inhoud van het tekstje liet weinig aan de verbeelding over. lees verder
Meer in contact met je eigen gevoel
Als je vastloopt in je leven en hulp zoekt, als je fysieke klachten hebt of helderheid wilt rond persoonlijke problemen, of als je meer inzicht wil krijgen in je kwaliteiten (bijvoorbeeld voor een beroepskeuze), dan kan psycho-energetische therapie je helpen. lees verder
Fitness voor jouw brein
Als je vaak moe bent, kan dat een negatieve invloed hebben op je dagelijkse functioneren en je persoonlijke ontwikkeling. Je kunt je minder goed concentreren, je voelt je neerslachtig en alles wat je doet, lijkt te mislukken. Zo kom je niet verder! lees verder
-
Praktische oplossingen voor lichte en open ruimtes met glazen wanden 282 2026-03-19T14:05:04+0000
Meest besproken artikelen