Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • Wat aurahealing jou kan brengen

    Wat aurahealing jou kan brengen

    De donkere dagen, kerst, oud en nieuw. Een tijd van warmte en samen zijn, overvloed en delen. En toch voel ik me eenzamer dan ooit. Er zit een bal in mijn buik en mijn hoofd voelt zwaar. Ik wil mijn bed niet uit en ik wil geen kerstdiner. Naar de zon wil ik; warmte op mijn huid, zwemmen in de zee. Mijn handen prikken van de kloven en schaatsen kan ik niet. Winter: hoe hou ik het uit? lees verder

  • Meer rust in je hoofd je lijf

    Meer rust in je hoofd je lijf

    Langdurige blootstelling aan stress is ongezond. Als je vergeet periodes van rust in te bouwen, staat je stresssysteem aanhoudend onder hoogspanning. Het evenwicht tussen in-spannning en ont-spanning raakt ontregeld en zorgt voor mentale en fysieke overbelasting en uitputting. ‘t Lontje wordt korter, de spierspanning neemt toe, je bent sneller geëmotioneerd en je gaat meer piekeren. Regelmatig op de pauzeknop drukken is dus geen luxe, maar een gezonde noodzaak en niet altijd gemakkelijk! lees verder

  • Vernieuw jezelf met mindfulness

    Vernieuw jezelf met mindfulness

    Veel goede voornemens sneuvelen al snel. We willen graag gezonder leven en meer balans, rust en harmonie ervaren, maar onze aandacht wordt opgeslokt wordt door oude patronen die ons houden waar we zijn. lees verder

  • Behandeling genitaal gebied na prostaatkanker vaak taboe

    Behandeling genitaal gebied na prostaatkanker vaak taboe

    Prostaatkanker is kanker die zich ontwikkelt in de cellen van de klierbuisjes van de prostaat. Prostaatkanker komt bij één op de tien (vaak oudere) mannen voor. Na het verwijderen van de prostaat worden ook vaak lymfvaten en lymfklieren geraakt of beschadigd. Huid- en oedeemtherapie brengt dan vaak verlichting. lees verder

  • Al meer dan 3 generaties een familiezaak

    Al meer dan 3 generaties een familiezaak

    Het begon allemaal met de vader van zijn opa, die De Magneet in Rijswijk startte. Later, in 1934, is zijn opa een manufacturenwinkel gestart in Den Haag. Je kon er van alles kopen: van kinderkleding tot lakens, van ­handdoeken tot knopen en garen. In 1980 heeft zijn moeder het bedrijf overgenomen en sinds 2011 is Martein van ­Buijtenen zelf eigenaar van De ­Magneet Bodyfashion. lees verder

  • Goede voornemens met een lifestylecoach!

    Goede voornemens met een lifestylecoach!

    Vorig jaar was het meest gehoorde goede voornemen 'afslanken, fitter en gezonder worden'. In 2016 zijn we meer dan ooit met gezondheid bezig, maar resulteert dit ook in het bereiken van je doel? Een teveel aan 'gezonde' kcal kan namelijk ook leiden tot een stijging van je vetpercentage, wat weer het verschil kan maken tussen ziekte en gezondheid. Er bestaat helaas geen magische pil om veel vet kwijt te raken, en ook een strikt dieet werkt op lange termijn niet. lees verder