Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • Weer met plezier naar school

    Weer met plezier naar school

    ‘Leesvlinderen’ is uitgevonden door Mark. Op school was hij een rustige, sociale en beleefde jongen van 9 jaar die goed kon rekenen. Maar lezen en spellen bleven moeilijk. Thuis veranderde zijn gedrag. Hij werd onzekerder, boos en verdrietig en ging zichzelf steeds dommer vinden. lees verder

  • Maak jezelf vrij!

    Maak jezelf vrij!

    Bij je geboorte treed je in de voetsporen van je voorouders. Krijg je zelf kinderen, dan geef je de lijn van ervaringen en gewoonten weer door aan je kinderen. Sommige gewoonten behoud je graag in de familietraditie, andere ben je liever kwijt dan rijk… lees verder

  • Voorkom dat je kind overgewicht krijgt

    Voorkom dat je kind overgewicht krijgt

    Het aantal kinderen met overgewicht is sinds 2000 fors gestegen. Meer dan één op de zes kinderen van 15 jaar is ‘te dik’. Dat kan vervelende gevolgen hebben voor het kind. Kinderen met overgewicht ontwikkelen vaak een laag zelfbeeld, kunnen angstig zijn en zelfs depressief worden. Ouders spelen een grote rol in het voorkomen van overgewicht, omdat zij vaak bepalen wat kinderen eten en hoe zij bewegen. Kinderen nemen bovendien snel de eet- en beweeggewoonten van hun ouders over. lees verder

  • Mindfulness voor kinderen

    Mindfulness voor kinderen

    Stress. Iedereen kent het en heeft er van tijd tot tijd last van. Ook kinderen kunnen te maken krijgen met stress. Het kan ook zijn dat je kind veel piekert, slecht slaapt, erg onzeker is of last heeft van faalangst, óf last heeft van de gevolgen van AD(H)D of autisme. Misschien wordt het dan tijd voor een mindfulness training. lees verder

  • Yoga voor zwangeren

    Yoga voor zwangeren

    In de huidige tijd werkt bijna elke zwangere vrouw (zeker als het om het eerste kindje gaat) nog zo lang mogelijk door… om straks langer te kunnen genieten van de ‘vrije tijd’ samen met de kleine. lees verder

  • Zie je geen andere uitweg?

    Zie je geen andere uitweg?

    ‘De meeste relaties gaan niet stuk omdat er geen liefde meer is, maar men niet in staat is zich met elkaar te verbinden of verbonden te blijven.’ Weinig mensen zijn graag alleen en zijn daarom dan ook al jong op zoek naar een duurzame relatie. Vaak begint dit leuk, soms zelfs romantisch, maar in de meeste situaties blijft dit niet zo. Het meest duidelijke signaal dat een duurzame relatie vaak een keerpunt kent, is terug te zien in het aantal duurzame relaties dat weer verbroken wordt. Soms verloopt dit harmonieus, maar in veel situaties met veel disharmonie. Er zijn ook situaties waar er geen andere uitweg is dan te kiezen voor het verbreken ervan. lees verder