Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • Een gezonde relatie heb je zelf in de hand!

    Een gezonde relatie heb je zelf in de hand!

    Samen oud worden, daar droomde je altijd van. Samen blijven lachen en dingen ondernemen: wandelen over het strand, de schelpjes knisperen onder je voeten, de brullende meeuwen vliegen door de lucht en de zilte lucht van de zee dringt door tot diep in je neus. Je had niet gedacht dat het zo moeilijk kon worden als het nu is. Er zijn bepaalde punten waar je maar over blijft piekeren zonder dat je eruit komt. Het vreet zoveel energie... lees verder

  • Verloskundige zorg met unieke extra’s

    Verloskundige zorg met unieke extra’s

    Een kindje in je buik. Een nieuw leven dat zich langzaam vormt. Een klein mensje dat jij negen maanden bij je draagt. Dat alles maakt een zwangerschap dan ook tot één van de meest bijzondere periodes die jij in je leven als vrouw mee kunt maken. Het is een periode waarin er veel in je lichaam gebeurt. Veranderingen die je blij, maar soms ook onzeker kunnen maken. lees verder

  • Leren van een Hond

    Leren van een Hond

    Emma werd gepest. Als ze eraan terugdenkt, kan ze er nog verdrietig om worden. Het begon vorig jaar toen ze net in de brugklas zat eerst met wat flauwe grapjes, maar gaandeweg het schooljaar nam het steeds heftiger vormen aan. ‘Ik durfde het thuis eerst niet te vertellen, maar uiteindelijk merkte mijn moeder wel dat er iets aan de hand was. Toen ze hoorde wat er allemaal gebeurde, heeft ze hulp voor me gezocht.’ lees verder

  • Minder streng, meer vreugde

    Minder streng, meer vreugde

    Minder piekeren en meer ontspannen, dat kun je wel gebruiken in het hectische leven van alledag. Heb jij al klachten als slapeloosheid en stress? Dan kan een burn-out op de loer liggen! Jij voelt je boos, verdrietig, wanhopig, lusteloos of moedeloos! Je hebt problemen met jouw gedachten en gevoelens in relatie met familie, vrienden, buren, partner of collega’s. Is dit ook voor jou herkenbaar? lees verder

  • Voel je niet langer onzeker

    Voel je niet langer onzeker

    In het leven kom je op allerlei manieren in aanraking met gevoelens of emoties. Meestal sta je er niet bij stil dat iedereen gevoelens heeft en dat je soms gevoelens overneemt van een ander. lees verder

  • Jouw zelf in ontwikkeling

    Jouw zelf in ontwikkeling

    'Persoonlijke ontwikkeling': wat is dat precies? Heel vaak gaat het over groei en vooruitgang van talenten en vaardigheden. Zodra een baby wordt geboren, ligt het groeiboekje al klaar waarin nauwkeurig wordt opgetekend wat het kind zoal heeft bijgeleerd. Ouders, leerkrachten, familie, vriendjes, de natuur, religie, onze cultuur: die dragen allemaal hun steentje bij om deze ontwikkeling mogelijk te maken. Het is een proces van aanleren, bijleren en afleren. lees verder