Sta eens wat vaker stil bij je voeten
De zomer is weer ten einde en iedereen gaat weer denken aan sporten. Wat voor invloed heeft dit op je voeten? lees verder
Artikelen over Lifestyle
- Home
- Artikelen over Lifestyle
Een traan, een lach
Het gebeurt zó vaak dat ik als professional organizer (opruimcoach) bij iemand kom voor een eerste gesprek of voor een eerste keer opruimen, en dat de tranen gaan vloeien. Het lijkt wel of er een beerput vol ellende opengaat. Het huishouden is niet op orde, maar daar is soms al van alles aan voorafgegaan: een scheiding, een overlijden van een dierbaar iemand, een ernstige ziekte of een verhuizing. Ingrijpende gebeurtenissen die veel energie vreten. lees verder
Pijnklachten aanpakken met APS
Veel mensen hebben last van pijn. Pijnklachten kunnen zich echter dusdanig ontwikkelen dat deze de kwaliteit van leven ernstig verminderen. Bij sommige pijnklachten kunnen de meeste algemene activiteiten al een probleem vormen. lees verder
Laat oedeem aanpakken
Oedeemtherapie, ook wel ‘lymfedrainage’ genoemd, is een specialisatie binnen de fysiotherapie die gericht is op het behandelen van onzichtbaar en zichtbaar oedeem. Dit is een vochtopeenhoping die meestal in de benen ontstaat, maar het kan feitelijk op iedere plaats in het lichaam voorkomen. lees verder
Sporten zonder lidmaatschap
Bewegen! Iedereen zou het moeten doen, maar de werkelijkheid is anders. Voor sommigen is de drempel te hoog om een sportschool te bezoeken, anderen hebben een stok achter de deur nodig, maar het kan ook zijn dat je sporten gewoon niet leuk vindt. Geen probleem! Ik ga ervoor zorgen dat je er plezier in gaat krijgen en het een onderdeel van je lifestyle wordt. lees verder
Verbeter je levenskwaliteit
Met veel plezier en vanuit het hart geef ik yogalessen in mijn studio in Bergen op Zoom. Maar het is meer dan alleen maar yoga. lees verder
-
CoCouture en Summum: zo bouw je een garderobe met karakter 653 2026-09-03T10:35:12+0000
Meest besproken artikelen