fbpx
Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • Wat maakt jou gelukkig?

    Wat maakt  jou gelukkig?

    Wat is geluk? Wanneer ben je gelukkig? Of bestaat geluk uit geluksmomenten?  Uit onderzoeken blijkt dat geluk met een aantal thema’s in je leven te maken hebben, zoals je gezondheid (zowel fysiek als mentaal, houden van jezelf), je relatie(s) (liefdesrelatie, relatie met familie, collega’s), je werk (vanuit je passie en je talenten, zingeving) en geld (hoe verhoud je je ermee, hoe ga je ermee om?). lees verder

  • Zie het geluk

    Zie het geluk

    Iedereen verstaat weer iets anders onder 'geluk' en het kan vele vormen aannemen. Voor de een is geluk een succes op het werk of een wereldreis, voor de ander de schaterlach van een kind of een boswandeling met de hond. Weer een ander voelt geluk in zonnestralen, een ontspannend bad of een kop verse koffie. lees verder

  • Hoeveel meer geluk zou jij kunnen ervaren

    Hoeveel meer geluk zou jij kunnen ervaren

    Veel vrouwen stellen hoge eisen aan zichzelf en laten hun zelfbeeld afhangen van de idealen die ze in de samenleving voorgeschoteld krijgen. Door onszelf te vergelijken met andere vrouwen en als 'minder' te beoordelen, maken we onszelf onzeker. Het meest voorkomende schoonheidsideaal onder vrouwen is slank zijn, met als gevolg dat we massaal gaan lijnen en sporten. Zo is ons geluksgevoel gekoppeld aan het getal op de weegschaal en het maatlabeltje in je kleding. Hoeveel meer geluk zou je kunnen ervaren als je niet steeds in de valkuil van het uiterlijk tuimelt en je afstemt met je innerlijke bron? lees verder

  • Boost het geluk van je kind

    Boost het geluk van je kind

    Was het er maar: een recept voor een lang gelukkig leven. Hoewel dit niet ­bestaat, kun je je kind wel de juiste richting opsturen en zijn geluksgevoel een boost geven. lees verder

  • Gelukkig zonder schulden

    Gelukkig zonder schulden

    Maakt geld gelukkig? Nee, maar het is wel erg gemakkelijk als je daar genoeg van hebt. Je kunt invulling geven aan lang gekoesterde wensen. Het is namelijk heerlijk om van het geld dat je gespaard hebt een nieuwe tweedehands auto te kunnen kopen, of een mooi koffiezetapparaat. En dat kun je best ervaren als 'gelukkig zijn'. lees verder

  • Dans jezelf gelukkig

    Dans jezelf gelukkig

    Wanneer je tevreden bent met de huidige omstandigheden in je leven, kun je jezelf omschrijven als iemand die gelukkig is. Er zijn dan verschillende positieve emoties aan­wezig, zoals blijdschap, tevredenheid, ontspannenheid en vrolijkheid. 'Ongelukkig zijn' gaat vaak gepaard met een gevoel van ontevredenheid, overspannenheid, woede of verdriet. lees verder