‘Mamma, wanneer ga ik weer naar de BSR?’ Dit vroeg Eva (11) onlangs aan haar moeder Suzanne (44). Beiden zijn cliënt bij Body Stress Release de Praktijk in Amsterdam. Body Stress Release (BSR) is een unieke, milde gezondheidstechniek die het zelfherstellend vermogen van het lichaam activeert. Neem je al lange tijd genoegen met pijn en ongemak? Is je verteld met jouw klachten te leren leven? Vaak is dat niet nodig! lees verder
Als sportmasseur heb ik al veel mensen geholpen die te maken hebben gehad met blessures. Maar ik kan ook mensen helpen die last hebben van hoofdpijn of migraine! lees verder
Voeten van kinderen verschillen van die van volwassenen. Zo bestaan voeten van kinderen uit kraakbeen, dat door de dagelijkse belasting langzamerhand verandert in been. Ook is de vorm van de voet anders: de achtervoet is minder ontwikkeld dan de voorvoet en naar verhouding breder en korter. lees verder
Ook al valt het niet altijd mee om met een drukke baan en de zorgen voor je gezin tijd in te plannen voor jezelf, toch is het heel belangrijk. En alhoewel de verleiding groot is om tijdens dat soort momenten even lekker met een kop thee en een goed boek op de bank te kruipen, toch is het verstandig om tijdens die uurtjes actief te zijn. Ga sporten! Voldoende lichaamsbeweging is namelijk van vitaal belang. lees verder
Het nieuwe jaar is begonnen en zo ook de goede voornemens. Maar... wat bleek uit een recent onderzoek? Goede voornemens duren nog geen week. Dat voelt helemaal niet goed lees verder
Niks is zo vervelend als het hebben van klachten. Als je een klacht hebt waar je al langer mee rondloopt, kan het je waarschijnlijk niet schelen hóé je ervan af komt, áls je er maar van af komt. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen