• Zijn de meeste dromen bedrog?

    Zijn de meeste dromen bedrog?

    Als jij er zo over nadenkt, heb jij veel plannen en dromen. Je bent bijvoorbeeld ontevreden met hoe het nu in je leven gaat, en je zou het liefst álles anders willen doen. Of misschien ben jij best tevreden, maar zou je jezelf alleen op een bepaald vlak willen ontwikkelen. Maar hoe groot of klein je dromen ook zijn: de neiging om er niets mee te doen is sterk. 'De meeste dromen zijn bedrog', is wat wij vaak denken. lees verder

  • Leer gemakkelijker en efficiënter leren

    Leer gemakkelijker en efficiënter leren

    Je bent veel tijd kwijt met het aansturen van je kind om huiswerk te gaan maken en dat geeft spanningen, want je kind heeft er geen zin in en jij wil dat je kind het goed doet op school. Volgend jaar gaat je kind naar de middelbare school en de leerkracht laat doorschemeren dat er voor die tijd nog wel wat moet veranderen qua leren en werkhouding. lees verder

  • Word je verslaving de baas

    Word je verslaving de baas

    Ooit ben je met roken begonnen. Als tiener stak je je eerste sigaret op en je weet nog precies hoe vies je dat vond smaken, maar dat liet je uiteraard niet merken tegenover je vrienden. Dat was natuurlijk niet ‘stoer’. Inmiddels ben je heel wat jaren, én sigaretten, verder en zou je er dolgraag mee willen stoppen. Maar ja, dat heb je al zo vaak geprobeerd. En elke keer weer zonder succes. lees verder

  • Weet jij waar jouw grenzen liggen?

    Weet jij waar jouw grenzen liggen?

    Onze huidige maatschappij kan soms een behoorlijk chaotische boel zijn, helemaal voor iemand met hoogsensitiviteit. Je hebt een drukke baan, een gezin waarin iedereen een eigen overvolle agenda heeft en je wilt ook graag je sociale leven op gang houden. lees verder

  • Kies voor jezelf

    Kies voor jezelf

    Lieve vrouw, moeder, vriendin, collega, dochter, … Herken jij het gevoel dat je een soort jongleur bent, die binnen al die rollen de bordjes omhoog probeert te houden? Dat je het overal zo goed mogelijk probeert te doen? Dat je gemakkelijker voor een ander zorgt dan voor jezelf? Dat je jezelf weinig ruimte gunt te doen waar je blij van wordt? Dat je jezelf een beetje kwijt bent en te weinig ‘me-time’ hebt om weer op te laden? lees verder

  • De onbewuste drijfveren en talenten van je kind

    De onbewuste drijfveren en talenten van je kind

    Kom (weer) in je kracht te staan met coach Esther Uitman-van der Leest. Zet het gevoel van onmacht om naar een nieuwe drijfkracht. Deze editie: ontdek de onbewuste drijfveren en talenten van je kind. lees verder