• ‘Wees eerlijk, maar wél op het niveau van je kind’

    ‘Wees eerlijk, maar wél op het niveau van je kind’

    Er is veel ondersteuning voor kankerpatiënten, maar een stuk minder voor de partner en de kinderen. Kinder- en gezinscoach Marjo Andringa-Wobma ontdekte dit toen zij in 2012 zelf borstkanker kreeg. 'In die tijd zat ik veel thuis en had ik tussen de behandelingen door tijd om zaken te overdenken. Ik realiseerde me dat er net als mij veel vrouwen met kanker, en hun gezin, tegen dezelfde problemen aanlopen. Ik besloot mijn ervaring met borstkanker te combineren met mijn professie als coach.' lees verder

  • ‘Tequila hier, souvlaki daar: het was een heerlijke vakantie!’

    ‘Tequila hier, souvlaki daar: het was een heerlijke vakantie!’

    Mijn vriend en ik gingen afgelopen zomer drie weken op vakantie naar Kreta. Wat een prachtig eiland is dat toch, en de mensen zijn zó vriendelijk. Om over het eten maar niet te spreken; alles is vers en verrukkelijk klaargemaakt. Je proeft gewoon de liefde in het eten! lees verder

  • Gebruik tijd, laat je niet door tijd gebruiken

    Gebruik tijd, laat je niet door tijd gebruiken

    Horloges, wekkers, afspraken, telefoons: ons leven wordt geregeerd door tijd en afleidingen. Om 06:30 gaat de wekker, je maakt ontbijt voor de kinderen, brengt ze naar school en 08:30 staat de eerste afspraak op de planning, om 15:15 probeer je tussen alle bedrijven door naar de tandarts te gaan en 17:00 stap je het kantoor uit, om vervolgens 18:00 bij een etentje van vrienden aan te schuiven. Schema's. Tijd. Planning. Het beheerst ons leven. lees verder

  • Het leven is van jou!

    Het leven is van jou!

    Heb je ook weleens het gevoel dat je weg wilt van je huidige leven? Droom je ervan om je koffers te pakken en te verkassen naar een onbewoond eiland, vrij van indrukken, problemen en mensen? Je bent niet de enige! Toch is het niet per se nodig om weg te gaan van het hier en nu. lees verder

  • Wat zit er achter het gedrag van je kind?

    Wat zit er achter het gedrag van je kind?

    Is jouw kind vaak boos of verdrietig? Heeft het een negatief zelfbeeld, leerproblemen of bijvoorbeeld faalangst? Weet je niet wat er aan de hand is? Er zijn allerlei oorzaken waarom jouw kind niet lekker in zijn vel kan zitten. lees verder

  • Leren over de oorzaak van agressie

    Leren over de oorzaak van agressie

    Gedrag is een manier, zonder woorden, om iets aan een ander duidelijk te maken. Wanneer dat niet of niet goed door die ander begrepen wordt, kan dit leiden tot probleemgedrag met alle gevolgen van dien. Veel hulpverleners hebben daar dagelijks mee te maken. Om hier goed mee om te kunnen gaan, is het belangrijk om inzicht te krijgen hoe dit is ontstaan. lees verder