Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • Als de bevalling niet meer lang op zich laat wachten

    Als de bevalling niet meer lang op zich laat wachten

    De zwangerschap zit er bijna op. Je kunt haast niet wachten tot jij en je partner jullie kindje voor het eerst in de armen kunnen sluiten. Het kindje dat jullie al zo vertrouwd is. Maar eerst ‘mag je nog even’ door die bevalling heen. En eerlijk gezegd zie je daar best een beetje tegenop. lees verder

  • Jongeren en depressiviteit

    Jongeren en depressiviteit

    Je zult maar een jongere zijn in deze tijd. Dan liggen er al vele maanden achter je waarin je niet kon chillen met je vrienden, niet mocht gaan stappen, niet naar school kon of je energie niet kwijt kon in de sportschool. Je leven stond gewoon helemaal stil en dat terwijl jij juist vol energie zat en de wereld in al zijn facetten wilde ontdekken! lees verder

  • Hey, het is oké

    Hey, het is oké

    Al heel lang hadden ze ernaar uitgezien en eindelijk was het zover: Bart en Ilse waren zwanger. ‘We hadden verwacht dat we vanaf dat moment op een roze wolk zouden zitten, maar niets was minder waar.’ lees verder

  • ‘Ik ervaar meer ruimte in mijn lijf!’

    ‘Ik ervaar meer ruimte in mijn lijf!’

    Martine: 'Hard werken is me met de paplepel ingegoten. Ik ben iemand die alsmaar doorgaat. Maar uiteindelijk begon deze levensstijl zijn sporen achter te laten. Er speelden steeds meer vage klachten op en mijn lijf was duidelijk aan het protesteren. Eigenlijk voelde ik me voortdurend gespannen en had ik dagelijks last van hoofdpijn en een zere nek en schouders. Aan het eind van de dag was mijn energie op en kreeg mijn lichaam eigenlijk niet meer de kans om goed op te laden.' lees verder

  • Haal het beste uit jezelf naar boven!

    Haal het beste uit jezelf naar boven!

    Volgens jouw vele volgers op Instagram leid je een succesvol leven. Dat perfecte plaatje is ook precies wat de mensen om je heen van je zien. In materiële zin ís dat ook wel zo, maar diep van binnen voel je je vaak somber en leeg. Je zou zo graag weer eens écht gelukkig zijn, voldoening voelen en de emotionele bagage die je al zo lang met je meezeult voorgoed van je afschudden. Coach Jamie Vousten legt uit hoe zij je daarbij kan helpen. lees verder

  • Waar sta je nu en waar wil je naartoe?

    Waar sta je nu en waar wil je naartoe?

    Het kan zijn dat je totaal niet lekker in je vel zit. Je bent somber, weet niet precies wat je wilt, maar dat het op de huidige manier niet kan doorgaan is duidelijk. Het kan ook zijn dat je niet precies weet waar die gevoelens vandaan komen. Dan kan een Life Coach je helpen! lees verder