De vrouw die tegenover mij zit vertelt dat ze zich voortdurend schuldig voelt. Daardoor doet ze óf niet wat ze zelf wil, of ze doet wél wat ze wil, maar heeft er geen plezier in omdat het schuldgevoel knaagt. Ze wordt er gek van. lees verder
In 2015 had ik de luxe om aan huis een coachingspraktijk op te zetten. Het was toen geen must, dus ik was dankbaar voor en blij met alle cliënten die ik mocht begeleiden. Ik kreeg er veel energie van en deed mijn ‘werk’ met ontzettend veel plezier en liefde. Maar door privéomstandigheden en corona veranderde er echter het nodige aan mijn situatie, en werd het hoog tijd voor verandering. lees verder
Mensen die nog midden in het leven staan kunnen te vroeg bij ons wegvallen. Het is bijna ondenkbaar, en als het dan toch gebeurt, haast niet te bevatten. Wanneer een dierbare wegvalt, kan het zijn dat je opeens heel anders naar het leven gaat kijken. lees verder
Sinds vorig jaar zijn we gewend geraakt aan een wereld waar veel niet meer kon. We moesten per direct alle afspraken afzeggen. Opeens werd onze wereld een stuk kleiner en werd alles binnenshuis gedaan. Maar langzaamaan kunnen we weer meer gaan doen: we stappen geleidelijk weer terug in het normale leven. lees verder
Wanneer je ooit pogingen hebt ondernomen om af te vallen, weet je waarschijnlijk hoe moeilijk het is om die overtollige kilo's kwijt te raken. Vol vertrouwen begon je iedere keer weer aan een nieuw dieet: dit keer ging het je lukken! En inderdaad, de eerste kilo's verdwenen snel. Maar toen je na een paar weken af en toe begon te 'smokkelen', kwamen ze er net zo vlug weer bij. Aan het einde van de streep woog je zelfs meer dan toen je begon! lees verder
Borstkanker is een fenomeen dat je leven op pauze zet. Alleen het beter worden is je doel op dat moment. Maar zodra je schoon wordt verklaard, kan de pauzeknop losgelaten worden. Het biedt weer de mogelijkheid om op de ‘playknop’ te drukken en je leven op te pakken waar je voor je ziek zijn was gebleven. Maar dat blijkt in de praktijk nog niet zo makkelijk te zijn. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen