• ‘Hoe hou ik alle ballen in de lucht?’

    ‘Hoe hou ik alle ballen in de lucht?’

    Ken jij ook zo’n moeder die alles onder controle lijkt te hebben? Die het huishouden zelf doet, ervoor zorgt dat iedereen op tijd is, de opvoeding van de kinderen moeiteloos doet en ook nog eens tijd heeft om leuke dingen met ze te doen, en dat allemaal naast een betaalde baan? lees verder

  • Zit je kind niet lekker in zijn vel?

    Zit je kind niet lekker in zijn vel?

    Heeft je kind last van bijvoorbeeld slapeloosheid, presteert het slecht op school of studie, is er steeds ruzie of gedraagt je kind zich juist terug getrokken, voelt hij of zij zich vaak down of eenzaam? lees verder

  • Waarom doet je kind zo?

    Waarom doet je kind zo?

    Als mens heb jij een unieke persoonlijkheid met bijbehorende kwaliteiten en ontwikkelpunten. De persoonlijke relatie met jezelf ga je geheel of gedeeltelijk aan zo rond het 18e levensjaar. Dat doe je door hetgeen je geleerd hebt in je jeugd te combineren met eigenheid en eigen verantwoordelijkheid nemen - ook wel ‘volwassen worden’ genoemd. lees verder

  • Voetreflex voor zwangeren

    Voetreflex voor zwangeren

    Natuurgeneeskundige zwangerschapsreflextherapie is erop gericht om je ­gezondheid voor, tijdens en na de zwangerschap te optimaliseren en eventuele klachten te ­verlichten. Lichamelijk en geestelijk. Het is een goede voorbereiding op je bevalling. Na de bevalling helpt een behandeling je om weer op krachten te komen en sneller de balans terug te vinden. Hiervoor zijn behandelingen aan huis mogelijk. lees verder

  • Samen fit en tevreden

    Samen fit en tevreden

    Hoeveel je moet eten na je zwangerschap hangt af van de vraag of je borstvoeding geeft. Als je borstvoeding geeft, moet je meer eten. Je hebt extra energie en voedingsstoffen nodig om voldoende moedermelk aan te maken. lees verder

  • De moeilijk etende peuter

    De moeilijk etende peuter

    Als een van je kinderen een moeilijke eter is, heeft dit zijn weerslag op het hele gezin. In dit artikel geef ik een aantal algemene tips ter ondersteuning van je moeilijk etende peuter. lees verder