• Steuntje in de rug nodig?

    Steuntje in de rug nodig?

    Huilend kwam de 12-jarige jongen bij mij binnen. Hij keek mij nauwelijks aan en liet zijn moeder het verhaal doen. Na het derde gesprek kwam hij alleen, zonder moeder, en ­vertelde hij dat hij weer goed in zijn vel zat en hoe het hem steeds beter lukte om zijn boze buien onder controle te krijgen. lees verder

  • Gentle sectio

    Gentle sectio

    Aanstaande ouders kijken maandenlang uit naar de geboorte van hun kind. Als het eindelijk zover is, wil je je kindje liefst dicht bij je hebben én houden. Dit is niet alleen een geweldig gevoel, maar ook belangrijk voor de moeder-kindhechting en het op gang komen van de borstvoeding. lees verder

  • Mindfulness voor kinderen

    Mindfulness voor kinderen

    Stress. Iedereen kent het en heeft er van tijd tot tijd last van. Ook kinderen kunnen te maken krijgen met stress. Het kan ook zijn dat je kind veel piekert, slecht slaapt, erg onzeker is of last heeft van faalangst, óf last heeft van de gevolgen van AD(H)D of autisme. Misschien wordt het dan tijd voor een mindfulness training. lees verder

  • Yoga voor zwangeren

    Yoga voor zwangeren

    In de huidige tijd werkt bijna elke zwangere vrouw (zeker als het om het eerste kindje gaat) nog zo lang mogelijk door… om straks langer te kunnen genieten van de ‘vrije tijd’ samen met de kleine. lees verder

  • Als gewone kraamzorg tekortschiet

    Als gewone kraamzorg tekortschiet

    Een zwangerschap is een bijzondere en unieke tijd in je leven. Toch is het niet voor iedere vrouw een roze wolk. Vooral wanneer er psychische, medische of sociale problemen zijn, kan de komst van een kindje veel spanningen en vragen oproepen. Met haar specialistische kraamzorg biedt Geboortezorg EigenWijs uitkomst. lees verder

  • Tips voor een positieve opvoeding

    Tips voor een positieve opvoeding

    Tip 1: Maak tijd voor je kind Als je kind je iets wil laten zien, stop dan even waar je mee bezig bent en geef je kind aandacht. Dit hoeft niet veel tijd te kosten. Vaak is een minuutje al voldoende. Zo ontstaan korte momenten waarin je samen even iets leuks doet. lees verder