• Voel je beter met mooie benen

    Voel je beter met mooie benen

    Vaatproblemen komen vaak voor. We kennen ­allemaal wel iemand in de omgeving met dikke ­enkels en voeten of vermoeide benen. lees verder

  • Geef je huid een kans

    Geef je huid een kans

    ‘Meer beweging en fitness’ zijn goede voornemens voor het nieuwe jaar; ook voor je huid. De overeenkomst tussen fitness en de hannah bindweefselmassage is dat je je (huid)conditie er enorm mee verbetert, zeker bij de kracht van herhaling. Het verschil is echter dat men het fitnessen niet altijd goed kan volhouden, maar daarentegen van de bindweefselmassage geen genoeg kan krijgen... lees verder

  • Maak ruimte voor een nieuwe huid

    Maak ruimte voor een nieuwe huid

    2016: het jaar van de actieve veranderingen. Is dit ook voor jou nu, zo in het begin van het nieuwe jaar, een moment voor nieuwe kansen? Het is nu de tijd om vrij te worden van oude denkpatronen die ons ­belemmeren om het nieuwe goede door te laten. Dit is elke dag het geval. Hierin zie ik de symboliek van de slang die haar oude huid loslaat en tegelijkertijd ruimte geeft aan haar nieuwe huid.  lees verder

  • Jij en jouw huid staan centraal

    Jij en jouw huid staan centraal

    Naarmate je ouder wordt, wordt ook de celdeling van de huid trager, met als gevolg dat er een ophoping plaatsvindt van dode huidcellen. Daarnaast nemen de celfuncties af, waardoor jouw huid droger kan worden, ruwer kan aanvoelen en er meer lijntjes en rimpels en pigmentvlekken kunnen ontstaan. Gelukkig is er wat aan te doen! lees verder

  • Hoe krijg jij jouw huid fit, gezond en sterk?

    Hoe krijg jij jouw huid fit, gezond en sterk?

    Net als dat je je lijf traint om fit en sterk te worden, en zoals je je brein traint om een gezond verstand te hebben en houden, zo kun je je huid ook trainen om gezond, fit en sterk te worden, zijn en blijven. lees verder

  • Huidverzorging of huidverbetering?

    Huidverzorging of huidverbetering?

    Door de bomen het bos niet meer zien? In de cosmeticabranche zit je goed. Hier verdwaalt zelfs de best getrainde spoorzoeker. Allereerst moet je jezelf een vraag stellen: ‘Ben ik tevreden met mijn huid?’, en zo niet: ‘Wat wil ik eraan doen en bij wie?’ Ga je voor de korte of lange termijn? lees verder