Hypnose voor beter herstel betere prestaties
Heb je al eens overwogen om hypnose in te zetten om beter en sneller te herstellen als je ziek bent (geweest) of niet lekker in je vel zit? lees verder
Zoekresultaten
- Home
- Zoekresultaten voor: slaap
Hoe eet je gezond op een drukke werkdag?
Begin je werkdag met een ontbijt om voldoende energie te leveren voor lichamelijke inspanning en concentratie gedurende de dag. Een ontbijt brengt de spijsvertering op gang in de ochtend. lees verder
De bouwbioloog over straling en borstkanker
Als eerste wil ik aangeven dat de bouwbiologie je niet geneest van kanker. De bouwbiologie wil dat mensen gezond leven en zoekt juist naar de bron van de ziekteverwekker. Borstkanker is de meest voorkomende kankersoort bij vrouwen en er zijn ongeveer 100 verschillende soorten borstkanker. In Nederland en België krijgt één op de acht vrouwen borstkanker. Mannen kunnen ook borstkanker krijgen. In 2012 zijn er in Nederland 33 mannen aan overleden. lees verder
Haaatttttsjjjjjoooeeee!!!!!!!!
Wat is de herfst toch leuk met al de mooie kleuren in de natuur! Genieten van lange wandelingen door het geritsel van bladeren, genieten van de warmende zon die ondanks de koudere temperaturen de buitenlucht zo heerlijk maakt. Maar naast het genieten van de natuur brengt de herfst ook een verkoudheid mee, of je hebt de griep te pakken. lees verder
Verminder stress, kom beter in balans
Madeleine (48 jaar) kwam bij ons. Zij was gediagnosticeerd met borstkanker. Er was een borstsparende operatie gedaan met een zogenaamd ‘lymfekliertoilet’, gevolgd door bestraling. Na de operatie was zij vooral moe. Gevraagd naar belastende factoren vertelde ze, dat ze in onmin was geraakt met haar zoon en dat ze daarom geen contact mocht hebben met haar enige kleinkind. Dat duurde nu al meer dan een jaar. De laatste maanden leek haar hormoonhuishouding wel een soort flipperkast: veel stemmingswisseling, slecht in- en doorslapen, vroeg wakker. lees verder
Winterblues? Prettig opstaan in 3 stappen
Heb je moeite om uit je bed te komen deze donkere wintermaanden? Begin de dag met een paar minuten voor jezelf en sta een stuk prettiger op. lees verder
Meest besproken artikelen