Rate this post
  • Van hechtingen naar hechting

    Van hechtingen naar hechting

    Na je bevalling breekt een belangrijke periode aan: de tijd waarin je kindje en jij aan elkaar wennen en naar elkaar toegroeien. Een goede hechting geeft jouw kindje zelfvertrouwen en een veilig gevoel. Je baby kan zich zo lichamelijk, geestelijk en emotioneel gezond ontwikkelen. lees verder

  • Leerproblemen? Een oplossing uit onverwachte hoek

    Leerproblemen? Een oplossing uit onverwachte hoek

    Vandaag de dag moeten kinderen een heleboel, en er kunnen dus genoeg redenen zijn waarom jouw kind soms wat minder lekker in zijn vel zit. Misschien voelt je kind zich wel moe, energieloos en kan het zich maar slecht concentreren op school. Dat leidt tot problemen met de lessen, waardoor je kind zich nog negatiever gaat voelen. Natuurlijk probeer je dit dan op verschillende manieren op te lossen. Maar mogelijk zit de oplossing in onverwachte hoek... lees verder

  • Overgangsklachten: blijf er niet mee rondlopen

    Overgangsklachten: blijf er niet mee rondlopen

    Daar sta je dan, de afstandsbediening van de beamer in je hand geklemd. Alle ogen in de vergaderruimte op je gericht. Aandachtig luisteren ze naar jouw pitch voor die grote klus die je wilt én gaat binnenhalen. Dit gaat geweldig! lees verder

  • Kom in beweging!

    Kom in beweging!

    Wanneer jij het al druk genoeg hebt met je werk, je relatie, je gezin en sociale contacten, dénk je er waarschijnlijk niet om ook nog eens te gaan sporten. Je kunt je energie en tijd wel beter gebruiken. Fout! Want van sporten krijg je juist energie. En nog een heleboel meer! lees verder

  • Weg met die stress!

    Weg met die stress!

    Je bent blij als het weer vrijdag is en de werkweek eindelijk voorbij is. Ook de afgelopen week was weer pittige, met een deadline in je nek van die grote belangrijke klus, nét op het moment dat je collega met griep op bed lag. Nu geven een beetje spanning en druk jou weliswaar de energie om te knallen op je werk, maar toch vraag je je af of piekergedachten en dat gejaagde gevoel nou wel zo goed voor je zijn. lees verder

  • Het beste voornemen voor jou

    Het beste voornemen voor jou

    Je hebt de baan waar je altijd van droomde, de liefste man van de wereld en twee schatten van kinderen. Aan de buitenkant ziet jouw leventje er perfect uit, maar van binnen voelt het anders. Voor jouw gevoel ben je alleen nog maar aan het rennen om alle ballen in de lucht te houden. Even tijd voor jezelf zit er nauwelijks nog in. Vroeger kon je jezelf weer opladen door lekker te gaan sporten, maar dat is in jouw huidige drukke schema niet meer in te passen. En dát is te merken. lees verder