Wordt jouw dagelijks leven flink verstoord? Denk aan angsten die jouw carrièrekansen beperken, kilo’s die tijdens het diëten nog steeds niet weggaan, een verslaving die zich aan je vastklampt, noem maar op. lees verder
Je gezondheid is een kostbaar goed. Vaak besef je pas echt hoe kostbaar het is, wanneer je gezondheid je in de steek laat. Daarom is voorkomen nog altijd beter dan genezen. Een gezond lichaam en gezonde geest zijn het belangrijkste voor een optimale levenskwaliteit. lees verder
Ben jij ook zo gek op de sauna? Jezelf omgeven door warmte en heerlijk ontspannen terwijl je allerlei afvalstoffen eruit zweet en je doorbloeding verbetert. Een sauna waar je omgeven wordt door kou klinkt waarschijnlijk een stuk minder aantrekkelijk. Maar het bestaat en het is ook nog eens hartstikke goed voor je. lees verder
'Mama, wanneer gaan we weer naar de kriebel-mevrouw?' Dit vroeg Femke (5 jaar) onlangs aan haar moeder Jolanda (38 jaar). Beiden zijn cliënt in de praktijk Body Stress Release Kennemerland. lees verder
Wanneer jij geconfronteerd wordt met een ernstige ziekte als kanker, begint de medische molen meteen te draaien. Alles is gericht op jouw fysieke herstel. Er komt een behandelplan wat al snel in werking treedt en vaak is er amper tijd om te beseffen wat er allemaal gebeurt. De mentale én praktische gevolgen van je ziekte op jouw leven, én dat van de mensen om je heen, is enorm. En daar is vaak minder aandacht voor. lees verder
Moe zijn we allemaal wel eens. Na een stressvolle dag op het werk of een nacht slecht slapen. Het kan zelfs heel fijn zijn om moe en voldaan op de bank te ploffen nadat er een hele dag veel van je gevraagd is. Je gaat lekker vroeg naar bed en staat de volgende ochtend fris weer op. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen