Voetreflex brengt weer balans in je leven
Onrust in je lijf, lichamelijke ongemakken of vage klachten? Een voetreflex-massage zorgt weer voor de essentiële balans tussen lichaam en geest. Ervaar de weldadige werking. lees verder
Zoekresultaten
- Home
- Zoekresultaten voor: slaap
Met pijn leren omgaan… Of niet?
Misschien loop je er al jaren mee rond, en begint het je leven te beheersen. Rugpijn. In het begin viel het nog wel mee, maar de afgelopen tijd is de pijn constant. Paracetamol is niet voldoende meer, en na een dag in de kantoorstoel kom je bijna niet overeind. Maar ook bewegen gaat moeilijk: fietsen, traplopen, wandelen... Wat je ook doet, je kunt er niet omheen. lees verder
Niet meer geblokkeerd worden door pijn
Een bonkend of heftig bonzend gevoel in je hoofd. Alle gordijnen dicht, want ieder straaltje licht veroorzaakt een hevige pijn. Misschien zelfs misselijkheid en braken. Komen deze klachten jou bekend voor? Dan heb je waarschijnlijk last van migraine. Het is een zinloze kwelling die je dagelijkse bezigheden behoorlijk kan verstoren. Je hier maar bij neerleggen, is moeilijk te verkroppen als je hiermee kampt. lees verder
Blij naar school?
De eerste keer dat je je kind naar school brengt, is spannend voor jullie allebei. Voor jou, omdat je niet weet hoe je kind het zal hebben. Voor je kind, omdat het in een nieuwe omgeving komt die het nog niet kent. Wanneer je kind in een hogere klas nog steeds met pijn in de buik naar school gaat, dan is er waarschijnlijk iets anders aan de hand. lees verder
Weer een positieve kijk op het leven
Ik vind het belangrijk om goed voor mezelf te zorgen. Ik sport veel en eet gezond omdat ik tot ver na mijn pensioen van het leven wil kunnen genieten. Dit betekent ook dat ik er van buiten wil uitzien zoals ik me van binnen voel: fit en vitaal. Toch kon ook ik niet voorkomen dat mijn huid, naarmate ik ouder werd, elasticiteit verloor. lees verder
Als mama er niet meer is
‘Vaak droom ik over mama. Het is dan alsof we echt samen een ijsje gaan halen, dat ik echt bij haar achterop de fiets zit, dat ze echt in de keuken staat en in een pan dampende tomatensoep aan het roeren is. Tijdens mijn droom ruik ik zelfs haar parfum. Zoet, zoals een bos met verse bloemen, of een bakje aardbeien. Het past bij haar - altijd vrolijk en lief. Wanneer ik wakker word, dringt het tot me door dat alles maar een droom was. Dus dan sluit ik mijn ogen weer, en hoop ik dat ik weer in slaap val. Ik ben bang dat, wanneer de dromen stoppen en ik voor het eerst moet huilen, ik haar voorgoed laat gaan.’ lees verder
Meest besproken artikelen