• Eindelijk de wenkbrauwen waar ik van droomde

    Eindelijk de wenkbrauwen waar ik van droomde

    Permanente make-up is een uitkomst. Je ziet er altijd goed verzorgd uit, hoeft niet bang te zijn dat je ineens geen wenkbrauwen meer hebt als je door de regen hebt gefietst en je eyeliner zit altijd mooi strak. En als je dan ook nog bedenkt dat het je 's morgens veel tijd scheelt bij het ochtendritueel, vraag je je af waarom niet iedereen er voor kiest. lees verder

  • Hét alternatief voor chirurgische ingrepen

    Hét alternatief voor chirurgische ingrepen

    Ben jij ook zo’ n vrouw of man die er graag goed wil blijven uitzien, maar toch liever niet in zich laat prikken of snijden? Dan is er goed nieuws voor jou! lees verder

  • ‘Je weet nooit wanneer je overlijdt’

    ‘Je weet nooit wanneer je overlijdt’

    Toen mijn vader ernstig ziek werd, wisten we allemaal dat hij niet lang meer te leven had. Hij was vrij stellig: hij wou ons niet opzadelen met allerlei denkwerk, onzekerheid en twijfel over het vormgeven van zijn uitvaart. Daarom had hij al op tijd contact opgenomen met een uitvaartbegeleider om zijn laatste wensen vorm te geven. Toen mijn moeder overleed, een paar jaar geleden, had zij dit namelijk niet gedaan. We hebben toen uiteraard met veel liefde haar uitvaart geregeld op de manier die wij het beste bij onze moeder vonden passen. Toch misten we haar 'inbreng' en hadden we graag meer zekerheid gehad dat dit echt was wat zij had gewild. Ik was daarom blij dat mijn vader voor een wensenlijst koos. lees verder

  • Op adem komen aan de rand van de stad

    Op adem komen aan de rand van de stad

    Heb jij behoefte om even helemaal tot rust te komen en jezelf op te laden? Even afstand te nemen van het hectische alledaagse en stilte ervaren? lees verder

  • Naar een positiever zelfbeeld

    Naar een positiever zelfbeeld

    De enige constante in ons leven is verandering. Dat herken je toch? Verandering is soms fijn, winst en positief. Soms is verandering juist onplezierig, verlies en negatief. Verlies van je baan, van fysieke mogelijkheden en je relatie kunnen er flink inhakken. Door mijn eigen verlies van baan en fysieke mogelijkheden door ziekte heb ik ervaren dat dit leidt tot een ongewenste verandering in je zelfbeeld op identiteitsniveau. lees verder

  • Veilige voetzorg bij kanker

    Veilige voetzorg bij kanker

    De ontwikkelingen in de behandeling van kanker gaan erg snel, waardoor kanker zich steeds vaker ontwikkelt tot een chronische ziekte. Dit is heel hoopgevend. Helaas ontstaan er echter ten gevolge van chemobehandelingen soms ernstige bij­werkingen aan de huid en nagels van handen en voeten: het hand-voetsyndroom of de hand-voetreactie. Deze bijwerkingen kunnen zeer ernstig zijn, waardoor chemo­behandelingen soms moeten worden uitgesteld of zelfs stopgezet. lees verder