• Mohs-chirurgie bij huidkanker patiëntvriendelijker

    Mohs-chirurgie bij huidkanker patiëntvriendelijker

    De heer Vlaming kreeg 17 jaar geleden voor het eerst huidkanker in zijn gezicht. Sindsdien is hij 3 keer ­geopereerd, want de tumor komt steeds terug. lees verder

  • ‘Psychosociale aspect bij kanker heel belangrijk

    ‘Psychosociale aspect bij kanker heel belangrijk

    De feiten liegen er niet om: één op de zeven vrouwen in Nederland krijgt borstkanker. Het is daarmee de meest voorkomende vorm van kanker. Ook in onze regio worden we regelmatig geconfronteerd met deze vreselijke ziekte. lees verder

  • Dun en toch dik

    Dun en toch dik

    'Zó balen! Wéér een pond aangekomen. Ja echt: ieder pondje gaat door het mondje. En zij is zo slank! Zij eet alles wat los en vast zit zonder ook maar één grammetje aan te komen.' lees verder

  • Gevoelens willen gevoeld worden

    Gevoelens willen gevoeld worden

    Gevoelens kunnen overweldigend zijn, waardoor we ze soms willen onderdrukken of er juist in blijven hangen. Door stil te staan bij gevoelens, ze te erkennen en ruimte te geven, leer je gaandeweg je gevoelens te voelen, zonder jezelf erin te verliezen. Reiki ondersteunt dit proces van bewustwording en leert je steeds meer aanwezig te zijn bij je gevoelens, hoe sterk ze soms ook zijn. lees verder

  • Wees aardig voor jezelf!

    Wees aardig voor jezelf!

    Ons leven kenmerkt zich door een pad van pieken en dalen. Voor de een zijn de schommelingen groter dan voor de ander of lijken de dalen talrijker dan de pieken. Je kunt je als mens heel onmachtig voelen wanneer je geen invloed hebt op de gebeurtenissen in je leven. Hoe goed je ook probeert om alles onder controle te houden, uit onverwachte hoek kan het leven je zomaar iets toebedelen, waar je niet op zat te wachten. Wat je ook overkomt: het is niet de gebeurtenis maar hoe je ermee omgaat, dat bepaalt hoe je leven eruitziet. ‘Aardig zijn voor jezelf’ is het beste dieet dat je kunt volgen bij tegenslag in het leven. lees verder

  • Met een sterke, weerbare huid het najaar in

    Met een sterke, weerbare huid het najaar in

    In de zomer heeft jouw huid weer veel te verduren gehad. Het najaar is de beste tijd om je huid te laten herstellen en om voor te bereiden op de koude dagen. Hoe maak je je huid weer sterk en weerbaar? lees verder