Als je gezond bent, zijn jouw lichaam en geest in balans. Dan circuleert je energie probleemloos door je lichaam en voel je je energiek. Maar wanneer je te maken hebt met klachten, dan is die balans verstoord en dat heeft weerslag op je gezondheid, je gezinsleven en je werk. lees verder
Gezondheid verkrijg je allereerst door een goede voedingsstijl, hetgeen betekent voldoende groenten, kiemen, gezonde vetten, eiwitten en het vermijden van suikers en stress. Hier worden we voldoende over geïnformeerd via boeken en internet. Dagelijks bewegen of sporten echter is net zo belangrijk, maar kost tijd en wordt daarom vaak uitgesteld… lees verder
Vrij gênante lichamelijke aandoeningen waar we het niet snel over hebben, zijn buik- en/of stoelgangklachten. Dit zijn aandoeningen die je leven compleet kunnen beheersen. lees verder
Je staat er misschien niet dagelijks bij stil, maar je voeten vormen de basis van je complete bewegingsapparaat. Goede voetzorg is dan ook bijzonder belangrijk. Vooral wanneer je wordt of bent behandeld om een ziekte als kanker te overwinnen. In dat geval kun je je voeten het best door een daarin gespecialiseerde pedicure, een oncologisch voetzorgverlener, laten verzorgen. lees verder
We genieten allemaal tijdens de vakantie iets te veel van terrasjes en party's. Wanneer de zomer voorbij is, wil je graag weer van die kilo's af zonder een crashdieet. Maar ook niet te vergeten: hoe krijg je je lichaam weer in vorm? Ben je een beetje aangekomen of gewoon veel te zwaar? Het komt veel voor, maar de oorzaken zijn divers. lees verder
Om je huid van buiten zo mooi mogelijk te krijgen, is het noodzakelijk om die van binnenuit aan te pakken... lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen