Heb jij weleens een dieet gevolgd? Zo ja, dan weet je vast dat het veel inzet vergt. Je leefstijl veranderen, meer bewegen en gezonder eten gaat meestal niet zonder slag of stoot. Het vraagt om concentratie, discipline en tijd. Maar als het dan eenmaal is gelukt en je bent je overtollige kilo’s kwijt, is dat natuurlijk een heerlijk gevoel! lees verder
Het is heerlijk wanneer de zon schijnt. We gaan lekker naar buiten, in de tuin zitten of een stuk wandelen. Het maakt ons vrolijk en we krijgen vitamine D binnen. Maar zonder dat we het doorhebben, kan de zon ook schade aanrichten. Daarom is het belangrijk jezelf goed te beschermen tegen de minder vriendelijke effecten van uv-straling. lees verder
Het gezamenlijk afscheid nemen van een overleden dierbare gaat het beste als dat in een sfeervolle ruimte gebeurt. Waar je alle voorzieningen vindt die je zou wensen. In Haarlem is er zo’n plek. lees verder
Wees eens eerlijk: hoe vaak vraag jij de ander om een zin te herhalen? Of hoe vaak komt het voor dat je een antwoord geeft dat nergens op slaat omdat je de vraag gewoon verkeerd verstaan hebt? Stop met ontkennen dat je gehoor achteruitgaat. Dat is namelijk helemaal geen schande. Er niets aan doen echter wel! lees verder
Je ziet er de laatste tijd veel over in de media: pedo-jagers. Misschien denk je: ‘Daar heb ík toch niks mee te maken? Dat is een ‘ver-van-mijn-bed-show’.’ Maar de gevolgen van de mishandeling van iemand die gezien wordt als potentiële kindermisbruiker komen dichtbij als je kind één van de daders blijkt te zijn… lees verder
Lockdown, thuisquarantaine en avondklok: de afgelopen maanden hebben we, meer dan ons lief was, erg veel thuis gezeten. Wanneer je zo lang in zo'n bubbel leeft, wordt je leventje op den duur wel erg klein. En waarom en voor wie zou je dan nog je best doen? Waarom zou je niet gewoon in je joggingbroek op de bank hangen, een bak popcorn binnen handbereik en klagen en afgeven op alles en iedereen? lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen