• ‘Trots en met opgeheven hoofd kijk ik nu weer naar mezelf’

    ‘Trots en met opgeheven hoofd kijk ik nu weer naar mezelf’

    Ik onderdruk mijn tranen en duw het kussen weg waar talloze haren op liggen. Mij zou dit niet gebeuren; ik had immers de coolcap-behandeling gehad.  Waarom nu, met een feestje in het vooruitzicht, en waarom ik? Diep teleur­gesteld kijk ik in de spiegel. Een chemohoofd is wat ik zie, met haar wat al het leven en glans heeft verloren. Ik durf mijn haar niet eens meer te kammen of te wassen. Als ik voorzichtig met mijn handen door mijn haar ga, schrik ik nog meer. Hele plukken haar heb ik in mijn hand. Dit verdien ik niet. Nee, niemand verdient dit. Ziek zijn en er ook ziek uitzien, dat wil ik niet! 'Kom op meid', spreek ik mezelf moed in, en ik maak een afspraak met Frans Koopal. lees verder

  • De zorg kan altijd beter

    De zorg kan altijd beter

    Ziekenhuizen staan niet stil. De zorg kan er altijd ­beter, behandelingen kunnen voor de patiënten altijd ­comfortabeler. Ziekenhuis Tjongerschans is daarop geen uitzondering. Op deze pagina staan drie nieuwtjes. lees verder

  • Leer beter om te gaan met stress

    Leer beter om te gaan met stress

    Als je lichaam in balans is, stroomt de levensenergie gelijkmatig en vloeiend door je lichaam. Je voelt je goed en ontspannen. Je zit lekker in je vel! Stressklachten hebben direct invloed op de energiestroom in je lichaam. lees verder

  • Een mens is als een boomstam

    Een mens is als een boomstam

    Als we kijken naar de buitenkant van een boom, dan hebben we geen weet van de beschadigingen aan de binnenkant. Pas wanneer we een doorsnede zien, wordt een innerlijk litteken zichtbaar. Zo is het ook met ons eigen verlies: aan de buitenkant is niet te zien welke pijn, gemis of verdriet we met ons meedragen. lees verder

  • Altijd dronken. Zonder alcohol.

    Altijd dronken. Zonder alcohol.

    Terwijl ze opstaat, vinden haar tastende handen houvast aan de rollator. Even wankelt ze, zoekend naar evenwicht, maar dan loopt ze met vaste tred naar de keuken. ‘Wil je ook een kopje thee?’, vraagt ze, terwijl ze de waterkoker vult. Zonder de veiligheid van haar rollator houdt ze zich vast aan het aanrecht. Ongecontroleerde bewegingen, dubbel zien en een verkeerde aansturing van haar spieren maken voor Marjanne Visscher (54) de meest vanzelfsprekende handelingen al jaren niet vanzelfsprekend meer. Marjanne heeft ADCA, een erfelijke en ongeneeslijke aandoening. lees verder

  • Ruth Jacott: ‘Ik heb geleerd wat écht belangrijk is

    Ruth Jacott: ‘Ik heb geleerd wat écht belangrijk is

    Mooie make-up, uitbundig haar en prachtige designers outfits. Ruth Jacott kijkt onbevangen in de lens en volgt de aanwijzingen van de fotograaf nauwlettend op. Ze straalt en flirt met de camera. ‘Dit is fabulous, ik vind het geweldig’, klinkt het enthousiast als ze weer in de kleedkamer staat om een andere creatie van fashion­designer Else Hardjopawiro aan te trekken. In het theater en voor de camera’s is ze een echt podiumbeest, maar daarbuiten, wanneer ze weer ‘gewoon’ Ruth is, houdt ze er niet van om in de spotlights te staan. lees verder