• ‘Ik heb mijn zelfvertrouwen terug!’

    ‘Ik heb mijn zelfvertrouwen terug!’

    'Uiterlijke verzorging en dus ook mijn haar is altijd al erg belangrijk voor mij geweest. Toen mijn haar op een gegeven moment heel snel veel dunner werd, werd ik dan ook erg onzeker.' lees verder

  • Vermoeide blik? Jij niet meer!

    Vermoeide blik? Jij niet meer!

    Bij het ouder worden verliest de huid van de oogleden haar elasticiteit. Doordat het onderhuidse bindweefsel verslapt, wordt het vetweefsel naar voren geduwd. Hierdoor ontstaat een overschot aan huid dat leidt tot een vermoeide en oud uitziende blik. Dit kan er ook voor zorgen dat er een zwaar gevoel rust op de ogen of dat er hoofdpijn ontstaat. Ook kun je last hebben van wallen die ­veroorzaakt zijn door vochtophoping of verzakking van het vet rondom de ogen. lees verder

  • Lekker lezen in de zomervakantie!

    Lekker lezen in de zomervakantie!

    De zomer is voor veel kinderen en jongeren een tijd van ontspanning, geen school en heel veel vrije tijd. De meeste kinderen zijn vooral lekker buiten aan het spelen en laten hun boeken een aantal weken links liggen. Daarmee vermindert de leesvaardigheid en dat is jammer. Want kinderen die meer lezen, zijn beter in taal. En kinderen die goed zijn in taal, doen het beter op school. Ons advies is dus: in de vakantie niet alleen veel kilometers maken met de auto of het vliegtuig, maar vooral ook leeskilometers! lees verder

  • Lastige keuzes? Dit helpt!

    Lastige keuzes? Dit helpt!

    Sommige keuzes maak je gelukkig zonder erbij na te denken. Maar er zijn ook keuzes die je keer op keer uitstelt of waar je niet uit komt. Wat zit jou in de weg bij het nemen van een besluit? lees verder

  • De meerwaarde van kinderopvang

    De meerwaarde van kinderopvang

    Het is natuurlijk handig voor jou als ouder dat je naar je werk kunt gaan en met een gerust hart je kind kunt achterlaten op het kinderdagverblijf. Maar een kinderdag­verblijf is zoveel méér dan alleen een organisatie om jou te ontlasten... lees verder

  • Wat als je kind niet lekker in z’n vel zit?

    Wat als je kind niet lekker in z’n vel zit?

    Herken je deze signalen (onder andere) bij je kind: driftbuien, boosheid, niet kunnen stilzitten, slaapproblemen, concentratieproblemen, angsten, buikpijn, moeilijk lezen, verlegenheid, moeilijk aansluiting vinden bij andere kinderen? lees verder