• Wat doe jij na je wake-up call?

    Wat doe jij na je wake-up call?

    Ooit hoorde ik Oprah Winfrey vertellen dat je signalen van God krijgt als je niet jouw pad volgt. Eerst fluistert ze. Dan geeft ze je een porretje. Vervolgens begint ze te roepen, en uiteindelijk slaat ze je knock-out. Deze ‘God’ heeft me meerdere keren knock-out geslagen. Vast uit liefde. En uiteindelijk misschien ook met wat irritatie omdat ik maar niet wilde luisteren. lees verder

  • Leren leven met die pijn? Echt niet!

    Leren leven met die pijn? Echt niet!

    Je huisarts weet er geen raad meer mee en bezoeken aan diverse specialisten hebben ook niet het gewenste resultaat gehad. Zij konden geen afwij­kingen vinden, maar jij zit nog steeds met die pijn. Je krijgt bijna het gevoel dat er gedacht wordt dat je je aanstelt en dat het wel 'tussen de oren' zal zitten. Maar die pijn is echt. Daar wil je toch niet mee leren leven?! lees verder

  • Vrouwen in hun kracht

    Vrouwen in hun kracht

    ‘Vrouwen hebben een natuurlijke oerkracht in zich, maar niet iedere vrouw maakt er zo gemakkelijk verbinding mee’, zegt holistisch massagetherapeut Marieke Mosk. ‘Fysieke klachten of pijnklachten kunnen daar het gevolg van zijn. Maar ook gevoelens van onevenwichtigheid of onzekerheid. Bij mij op de massagetafel ontspannen vrouwen zich zo diep dat ze deze kracht weer kunnen gaan ervaren.’ lees verder

  • Houd je huid in de gaten

    Houd je huid in de gaten

    Van alle Nederlanders loopt 1 op de 5 mensen het risico om in hun leven een vorm van huidkanker te krijgen. In 2016 werden er 54.000 nieuwe gevallen van huidkanker ontdekt, waarvan 6.000 een ­melanoom was: de meest agressieve vorm. Vorig jaar zijn daar 900 mensen aan overleden. lees verder

  • Jij wilt toch ook lekker kunnen slenteren deze zomer?

    Jij wilt toch ook lekker kunnen slenteren deze zomer?

    Heerlijk die zomer! Lekker slenteren langs het strand of de boulevard, gezellig naar het pretpark of dat leuke stadje op je vakantiebestemming ontdekken. Maar dan, aan het eind van zo’n heerlijke dag is het er ineens: rugpijn! Eerst een beetje zeurend, maar de pijn onderin je rug wordt steeds erger! Je kunt amper nog zitten. Zo had je de afsluiting van jouw vrije dag niet voorgesteld. lees verder

  • Zorgelozer opgroeien met diabetes

    Zorgelozer opgroeien met diabetes

    In Nederland hebben circa 100.000 mensen diabetes type 1, waarvan 6000 tussen de 0 en 18 jaar zijn. In Groningen zijn dit er ruim 250 en jaarlijks komen daar ongeveer 15 à 20 kinderen bij. Diabetes is een ziekte die een grote impact op je leven heeft, helemaal als je nog een kind bent. Daar kun je wel een goede dosis professionele begeleiding bij gebruiken! lees verder