Het zomerse weer komt eraan en dat is volopgenieten! Maar helaas niet voor iedereen. Sommige mensen vermijden angstvallig ieder zonnestraaltje,omdat hun huid er vervelend op reageert met pigmentvlekken en rode uitslag. Dan maar de hele zomer binnen blijven zitten? lees verder
Heb je last van hyperventilatie? De osteopaat kan je hierbij helpen. Het middenrif is de grote spier tussen de buik- en borstholte die verantwoordelijk is voor onze ademhaling. Een te grote spanning van deze spier heeft als gevolg dat de normale ademhaling verstoord raakt. Dit kan vele klachten veroorzaken, zoals hyperventilatie, benauwdheid, nek- en schouderklachten of hoofdpijn. In veel gevallen zien we in de praktijk een combinatie van deze klachten. lees verder
Tegenwoordig is het een maatschappij van fastfood veel en ongezond eten en te weinig lichaamsbeweging. In het VU medisch centrum (VUmc) in Amsterdam, afdeling sociale geneeskunde, kijkt men naar feiten en cijfers en concluderen zij dat het is tijd voor rigoureuze maatregelen van overheidswege. Bijna één op de acht kinderen is nu al te dik. Uit nieuw onderzoek weet men dat elke jongere generatie op dezelfde kalenderleeftijd dikker is dan de voorgaande. De snelheid waarmee dit gebeurt neemt toe naarmate de generatie jonger is. Dat is zeer zorgelijk, omdat vaststaat welke rampzalige gezondheidseffecten het directe gevolgzijn van overgewicht. lees verder
Als je kampt met luchtweg- of huidproblemen zul je, tijdens een vakantie aan zee, vast wel eens de heilzame werking van zout hebben ervaren. Je bent minder benauwd, krijgt meer lucht, huidklachten verminderen en merkt dat je huid rustiger wordt. lees verder
Je wilt afvallen, maar hoe doe je dat? Je krijgt van allerlei kanten goedbedoelde adviezen, maar helpen die ook? Als je echt verantwoord gewicht wil kwijtraken én op een gezond gewicht blijven, is het verstandig om je te laten begeleiden. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen