• Geniet verstandig van de zon

    Geniet verstandig van de zon

    Ondanks de vele aandacht voor verbranding komt huidkanker vaker voor en op een steeds jongere leeftijd. Jaarlijks worden zo’n 47.000 mensen overvallen door de diagnose 'huidkanker'. En dat terwijl het normaal in de meeste gevallen zo’n 25 jaar duurt voordat huidkanker tot uiting komt. Hoe kan dit? lees verder

  • Waar is nou die roze wolk?

    Waar is nou die roze wolk?

    Bevallen is een ingrijpende gebeurtenis. Het is een ervaring waar je je vooraf geen echte voorstelling bij kunt maken. lees verder

  • Zomer = mooie blote voeten

    Zomer = mooie blote voeten

    Noem eens hardop drie aspecten van het ouder worden, voordat je verder leest. Gedaan? Dacht je misschien aan rimpels, minder energie hebben of grijs worden? Got ya! Bijna niemand denkt aan het verouderingsproces van de voet, terwijl dit proces grote gevolgen heeft voor je hele lijf... lees verder

  • Lekker werken aan je gezondheid

    Lekker werken aan je gezondheid

    In een tijd waarin veel mensen bewust met hun lichaam bezig zijn, weten we dat voor een goede gezondheid alleen bewegen of alleen een dieet niet volstaat. Het beste resultaat geeft een combinatie van gezonde voeding, beweging en tijd voor ontspanning. Hiervoor hebben we een uniek concept in huis. lees verder

  • Ik zag er als een berg tegenop

    Ik zag er als een berg tegenop

    Belastingaangifte doen, ieder jaar zat ik weer tegen dat moment aan te hikken. Ik heb twee banen waarbij ik me van één baan afvroeg of die nu valt onder overige werkzaamheden of onder ZZP. In voorgaande jaren kreeg ik brieven van de belastingdienst dat er dingen niet klopten aan mijn aangifte. Toen moest ik bewijsstukken aanleveren en zo begon het briefverkeer. Wat een ellende! lees verder

  • De tattoo-vogel die voor altijd wegvloog

    De tattoo-vogel die voor altijd wegvloog

    Al jaren was ik op zoek naar dé tattoo. Een imposante arend op mijn borst met twee grote veren op mijn hals en schouderblad: dat was wat ik wou! Wás inderdaad, want nu ik tien jaar verder bent en een heel ander leven leid, paste deze tattoo niet meer bij mijn persoonlijkheid. lees verder