• Jij bent prachtig zoals je bent!

    Jij bent prachtig zoals je bent!

    Als ik jou behandel, zie ik jou als een volledige eenheid van lichaam en geest met alle fysieke, mentale, emotionele, sociale en spirituele facetten die continu met elkaar in wisselwerking zijn. Als deze wisselwerking verstoord wordt en jouw energiestromen blokkeren, dan ervaar jij dat als een klacht, een symptoom of een ziekte. Zonder energie kan jouw lichaam geen enkele prestatie leveren, want alles in het leven ís energie. Door een energetische heling breng ik de energie weer in beweging zodat jouw lichaam het zelfhelend vermogen kan gaan gebruiken. Zo heel jij en wordt je weer de gezonde, prachtige versie van jezelf! lees verder

  • Wat je aandacht geeft, groeit

    Wat je aandacht  geeft, groeit

    Wil je leren hoe je middels ervarings- en lichaamsgerichte technieken je ‘innerlijke kind’ meer bewust kunt ervaren en hoe je meer kunt leven vanuit jezelf als gezonde / zuivere volwassene? Geef je dan op voor 'Je eigen wijze weg', een bijzondere training voor ­volwassenen die bestaat uit acht dagdelen en gericht is op bewustwording. lees verder

  • Gastouder een stoffig imago?

    Gastouder een stoffig imago?

    Niet iedereen heeft de luxe van een ouder die thuis kán blijven bij de opgroeiende ­kinderen of de luxe van een achterban van vrienden, familie en buren als oppas voor hun kinderen. Gelukkig is er vandaag de dag heel veel keus in kinderopvang. En ook binnen de gastouderopvang is er veel keus: professionele vorm, kleinschalige kinderopvangvorm of oppasvorm. En dan heeft iedere gastouder op zich weer een andere manier van opvang verzorgen en visie. lees verder

  • Voeding + beweging + gedrag = balans

    Voeding + beweging + gedrag  = balans

    Het lichaam is als een auto: om te kunnen rijden, moet er goede brandstof in. Wanneer je benzine in een dieselmotor tankt, dan heb je een probleem: de auto rijdt niet echt lekker. Maar niet alleen de juiste brandstof is van belang. Je kunt tanken wat je wilt, maar als de accu van de auto het niet doet, gaat de auto nog steeds niet rijden, ondanks een volle tank. lees verder

  • Wandelen of hardlopen? Hou ook je voeten in vorm!

    Wandelen of hardlopen? Hou ook je voeten in vorm!

    Het is weer de periode van mooi(er) weer, en dat betekent dat we vaker naar buiten gaan. Lekker wandelen of hardlopen in de buitenlucht! Bewegen is gezond, maar denk dan ook aan de gezondheid van je voeten! Die krijgen het namelijk fink te verduren. lees verder

  • Eindelijk van je blessure af

    Eindelijk van je blessure af

    Sporten is goed voor je; niet alleen voor je lichaam, maar ook voor je geest. Maar wat nu als je last hebt van een vervelende blessure die maar niet over wil gaan, waardoor je je favoriete sport niet meer zonder pijn kunt beoefenen? Dan kun je zomaar weken of zelfs maanden uit de roulatie zijn. Een goede sportmassage kan uitkomst bieden. lees verder