Is jouw focus niet meer helder en voelt het alsof jouw gedachten en gevoelens niet op één lijn zitten? Het kan zijn dat je niet goed weet wat je eigen grenzen zijn of hoe je ze aangeeft als je het wel wist. lees verder
In de twee voorgaande uitgaven schreef ik over mijn werk als integratief hypnotherapeut, over grip terugpakken op je leven en over Ida, die het leven kon loslaten om verder te kunnen. Ik eindigde de vorige keer met ‘Deze gebeurtenis leert me dat het krampachtig vasthouden aan de goedkeuring en vergeving door een ander een energievretende hopeloze actie blijkt. Ik ben en blijf verantwoordelijk voor wat ik denk en voel. Dat anderen gedrag vertonen waardoor ik mij uiteindelijk zo voel, kan ik veranderen door mijn kijk te veranderen op de gebeurtenis. De ander is niet verantwoordelijk voor wat ik voel. Sterker nog: vaak gaan we de ander ook nog verantwoordelijk maken voor de afloop van het gevoel. ‘Pas als jij je excuus aanbiedt, stop ik met boos zijn!’ Hoe afhankelijk wil je zijn van je omgeving? Hoeveel eigen regie wil je hebben op je eigen leven? Laat los om verder te kunnen.’ lees verder
Je gebit is ontzettend belangrijk: je moet er je hele leven mee eten en drinken, maar ook mee lachen. Dan is het mooi als anderen niet naar een lelijk en slecht onderhouden gebit hoeven te kijken. lees verder
Op een koude winterdag kom je opeens tot de conclusie dat je voeten zijn opgezwollen en roodpaars van kleur zijn. Bovendien heb je last van jeuk en pijn. Een typisch geval van wintervoeten! lees verder
Je voelt je beenspieren verzuren, de gure herfst-wind maakt het fietsen er niet makkelijker op. Met opgetrokken schouders en je jas tot aan je kin toe dichtgeritst zit jij op de fiets naar je werk. Onderweg zie je geen vrolijk lachende mensen in kleurrijke kleding meer. Nee, de zomer is voorbij en jij ploetert om naar je werk te komen. En als je pech hebt, ook nog regen! Nog maar te zwijgen over die paraplu die steeds weer omklapt. lees verder
Steeds meer mannen en vrouwen ontdekken de voordelen van waxen ten opzichte van scheren, crèmes en andere ontharingsmethoden. Alleen bij waxen is er de garantie dat het haar wekenlang wegblijft en de huid heerlijk zacht en schoon aanvoelt. En wie wil dat nou niet: geen stoppels, geen jeuk én geen ingegroeide haren! lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen