Wanneer je ernstig ziek bent geweest, is er van je conditie vaak weinig over. Ook kun je last hebben van bepaalde beperkingen. Je verlangt ernaar om weer te zijn zoals je was voordat je ziek werd. Om alles weer te kunnen wat je toen kon, maar hoe kom je ooit weer terug op je oude niveau? lees verder
Onrust, spanning of stress kan grote impact hebben op de kwaliteit van je leven. Gejaagde gedachten en zorgen kunnen je al snel volledig in beslag nemen. Je verliest hierdoor het contact met het werkelijke leven hier en nu. Mindfulnesstraining is een bewezen effectieve methode voor het leren omgaan met stress-gerelateerde klachten. lees verder
Iedereen maakt weleens iets mee in zijn of haar leven wat gevoeld en gezien kan worden als een traumatische gebeurtenis; een leven dat bedreigd wordt met een overweldigend gevoel van angst en machteloosheid die ook in het lichaam gevoeld wordt (trillen, hartkloppingen enzovoort). Ook kinderen kunnen traumatische ervaringen opdoen: auto-ongelukken, natuurrampen, geliefden zien sterven en verwaarlozing of misbruik. lees verder
Een stralende lach, gezonde tanden, dat is voor iedereen belangrijk die een goede en verzorgde indruk maken wil. Natuurlijk is ook pijn aan het tandvlees of pijn aan de kiezen een reden om jouw gebit goed te verzorgen. Pijn in je mond kan erg lastig en vervelend zijn. Maar ziekte en mondgezondheid, wat hebben die twee met elkaar te maken? Word ook bekend met de invloed van bepaalde ziektes op jouw gebit! lees verder
Hallo, mijn naam is Karin van Bennekum en ik ben al sinds 2004 onafhankelijk consulent bij Cambridge Weight Plan. Ik ben getrouwd en heb een tweeling die inmiddels het huis al uit is. lees verder
‘Ook met sporten kreeg ik mijn bovenbenen maar niet strakker, en ik kwam niet van die cellulite af. Ik ergerde me er echt aan. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen