• Emoties zijn gezond

    Emoties zijn gezond

    Een lang en gelukkig leven in goede gezondheid: dat is wat we allemaal nastreven. Maar wat doe je als een ziekte of een aandoening roet in het eten gooit? ‘Niemand kan zomaar accepteren dat hij/zij iets naars heeft’, vertelt klinisch psycholoog Ivanka Rijkhoff. ‘Daarom bieden we in het Martini Ziekenhuis goede ondersteuning als iemand een ingrijpende diagnose heeft gekregen.’ lees verder

  • Plantjes: niet alleen voor in de tuin

    Plantjes: niet alleen voor in de tuin

    Je ziet steeds vaker berichten in het nieuws over onze verslechterende gezondheid. We zijn energieloos, slapen slecht, hebben kwaaltjes of er is iets aan de hand wat je ‘vage klachten’ zou kunnen noemen. Voor de oplossing zoeken we het vaak in de hoek van de medicijnen. We zijn óf aan de slaappillen, óf aan de antidepressiva, óf aan de kalmeringsmiddelen. Soms zelfs allemaal. Hoor je daar niet bij? Prijs je gelukkig! lees verder

  • Minder klachten, meer vitaliteit…

    Minder klachten,  meer vitaliteit…

    Heb je last van bijvoorbeeld chronische vermoeidheid, stress, hoofdpijn, maag- en darmklachten, huid-, rug- of gewrichtsklachten, allergieën, vruchtbaarheids-, menstruatie-, overgangs- of zwangerschapsklachten? Deze klachten zijn goed aan te pakken met natuurgeneeskunde. lees verder

  • Blijven sporten, ook als het tegenzit

    Blijven sporten,  ook als het tegenzit

    Patricia (53) en Gabriela (41) zijn twee heel verschillende vrouwen. Allebei werken ze in het onderwijs en hebben ze met tegenslagen in hun leven te maken gehad. En beiden zijn ondanks alles blijven sporten. lees verder

  • Een gezond lichaamsgewicht binnen handbereik

    Een gezond lichaamsgewicht binnen handbereik

    ForYou is te gast in de praktijk van Tessa Kalsbeek en Ado Elvers in Groningen. Tessa en Ado zijn beiden Cambridge consulent en bieden in hun praktijk ‘MindFood & Body’ een breed gezondheidsprogramma, waaronder: lees verder

  • Rosacea: goed te behandelen

    Rosacea: goed te behandelen

    Als je last hebt van rosacea, wil je graag een behandeling die écht werkt. Je kunt natuurlijk bij de drogist crèmes kopen, maar vaak helpt kom je bedrogen uit, heb jij je suf betaald én heel wat tijd verloren. Maar rosacea is echt goed te behandelen, als je de juiste hulp zoekt. lees verder