• Wake up!

    Wake up!

    Herken je dit ook? Dat er al tijden iets aan het broeien is en opeens spat het uit elkaar. Dan weet je het zeker: het zal nooit meer worden als voorheen. De laatste maanden overkwam mij en mijn gezin dit, en het gaf ons als gezin meer bewustzijn. lees verder

  • Naar een normaal slaappatroon

    Naar een normaal slaappatroon

    Er zijn een aantal periodes in het jaar waarin mensen bij mij in de praktijk komen met klachten van vermoeidheid. De periode vlak voor de zomervakantie is er ook zo één. Men is moe, uitgeblust of opgebrand. Het is een vorm van moeheid die niet na 3 weken vakantie opgelost is. Gelukkig zou homeopathie je kunnen helpen om van je slaapprobleem af te komen. lees verder

  • Yoga om op adem te komen

    Yoga om op adem te komen

    Ben je uitgerust en ontspannen teruggekomen van vakantie en ben je van plan om dit vast te houden? Wil je niet weer steeds maar kijken op de klok en van de ene verplichting naar de andere afspraak rennen? Wil je anders omgaan met de prikkels om je heen en ontspannen in het leven staan? lees verder

  • Je buik vol van klachten?

    Je buik vol van klachten?

    De darmen kunnen klachten veroorzaken die je nooit in verband met je darmen zou brengen. Ook al heb je dus op dit moment geen last van je darmen en denk je dat je ­gezond bent, dan toch kan de werkelijkheid anders zijn en kun je later klachten krijgen. lees verder

  • Geen starre diëten

    Geen starre diëten

    Je wilt wel een strakker figuur, maar afvallen is zo lastig om vol te houden. Het kost ontzettend veel tijd, discipline, energie en aandacht. Je hebt een plan van aanpak en motivatie nodig! Maar hoe moet het dan verder op weg naar dat slanke figuur? lees verder

  • Voeding als medicijn

    Voeding als medicijn

    Wil je je gezondheid op een natuurlijke manier optimaliseren? Gebruik dan producten van Amanprana! lees verder