• Werken aan een goede conditie

    Werken aan een goede conditie

    Het hebben van een goede conditie is voor jou als zwangere vrouw belangrijk. Als je fit, sterk en weerbaar bent, heeft dat een positieve invloed op de bevalling en het herstel na de bevalling. Niet alleen fysiek, maar ook mentaal. lees verder

  • Kinderopvang met meerwaarde

    Kinderopvang met meerwaarde

    Zoek je een kinderdagverblijf waar jouw kind zich thuisvoelt en dolgraag naartoe gaat? lees verder

  • Praktische oefeningen en hulp

    Praktische oefeningen en hulp

    Spelenderwijs ontwikkelen kinderen hun zintuigen en motoriek. Meestal gaat dat goed en bijna ­ongemerkt. Bij sommige kinderen duurt die ontwikkeling langer of wijkt het af van wat gemiddeld is. Jonge kinderen die een verkeerde houding of motoriek aanleren, kunnen daar last van onder­vinden, lichamelijk maar ook sociaal. Bij elke leeftijd horen fijne en grove motorische vaardigheden. lees verder

  • Hip zwanger zijn is easy!

    Hip zwanger zijn is easy!

    Met je mooie buik voor je kast staan en denken ‘Wat moet ik nu weer aantrekken?’ is niet meer nodig als je jezelf verwent met een fijne zwangerschapsgarderobe. Want zeg nou zelf: die enkele keer dat je zwanger bent, verdien je het toch gewoon om leuke, hippe en comfortabele kleding te dragen? lees verder

  • Laat je energie stromen

    Laat je energie stromen

    Zwanger zijn is een prachtige en bijzondere ervaring, maar het komt regelmatig voor dat dit met de nodige klachten en ongemakken gepaard gaat. Misselijkheid, rug- en nekklachten of pijn in je bekken kunnen je zwangerschap dan ook een stuk minder plezierig maken. lees verder

  • Laat oneffenheden camoufleren

    Laat oneffenheden camoufleren

    Weet jij niet hoe jij jezelf mooi kunt opmaken? En kamp je met oneffenheden, lees verder