Durf te kiezen voor verandering

Het is niet voor iedereen even gemakkelijk om grenzen te stellen. Vaak is het moeilijk om nee te zeggen, durf je ergens niet tegenin te gaan omdat je bang bent een ander te kwetsen of teleur te stellen. Vooral wanneer je enige affiniteit met dieren hebt, is er een heel fijne manier om te leren om stevig in je schoenen te staan. Met een paard of hond als coach kun je tot verrassende inzichten en resultaten komen. ‘Coaching met paarden is heel breed inzetbaar. Of je nu te maken hebt met een depressie, burn-out, een lichte vorm van autisme, een angststoornis, hechtings- of loverboyproblematiek: met paardencoaching kun je heel goed blokkades in je leven blootleggen en opheffen’, legt Patty Dalhuisen uit. ‘Er zijn ook verschillende vormen waarmee je dit kunt doen. De methode die ik gebruik, is heel geschikt voor (jong)volwassenen. Je moet namelijk wel dat stukje zelfreflectie hebben, maar ik heb ook plannen om in de toekomst weerbaarheidstrainingen voor jongeren op te zetten waarbij ik paarden inzet.’ Assen van Verandering lees verder