Lekker in je vel en meer plezier in je leven!
Hoe kun je zelf iets doen om weer lekker in je vel te komen en meer plezier uit je leven te halen? lees verder
Artikelen
- Home
- Artikelen
Aan het óverleven in plaats van leven?
Stress en vermoeidheid in onze drukke wereld lijken er bijna bij te horen. Als we bezig zijn om al onze rollen in het dagelijks leven te vervullen én het is dag in dag uit drukdrukdruk, dan lopen we het risico dat we wennen aan leven in een te hoog tempo. Ons lichaam draait daardoor op een verhoogd adrenalinegehalte en onze vermoeidheid kan ongemerkt in uitputting overgaan. lees verder
Minder piekeren met mindfulness
Veel en veel tegelijk: dat is kenmerkend voor hoe we vaak leven. We hebben een drukke baan, een (jong) gezin, een vol sociaal leven, we zijn actief op sociale media (altijd je mobiel binnen handbereik) en soms zijn we ook nog mantelzorger. Door alle druk, door alles wat we willen combineren, zitten we meestal in ons hoofd en zijn we vaak gestresst. lees verder
Begeleiding van A tot Z
Wanneer je zwanger bent of juist wilt worden, kun je terecht bij de verloskundige. Verloskundigenpraktijk Clair de Lune bestaat al meer dan 40 jaar en begeleidt (toekomstige) zwangeren van A tot Z. Een praktijk die kleinschalig werkt en persoonlijke zorg levert. Dit betekent dat je welkom bent wanneer je een kinderwens hebt, zwanger bent, of gaat bevallen. Ook na de bevalling gaat onze begeleiding door tot zes weken na de bevalling. lees verder
Hoezo ‘ouderdom komt met gebreken’?!
Boeken, tijdschriften en de sociale media staan bol van adviezen om vitaal oud te worden. Drink voldoende melk (voor de botten), eet voldoende graanproducten (voor de vezels) et cetera. Maar zijn die algemene voedingsadviezen op iedereen toepasbaar? lees verder
De juiste lingerie voor jou
Uit onderzoek is gebleken dat 30% van alle Europese vrouwen cup D of groter heeft (bron: onderzoeksbureau GFK). Verder is gebleken dat Nederlandse vrouwen op de derde plaats staan als het gaat om het percentage grote borsten. De nummer één van Europa is Engeland, met 57% van de vrouwelijke bevolking die cup D of groter heeft. Denemarken is met maar liefst 50% de nummer twee van Europa. lees verder
-
Hbo-verpleegkundige: wat je moet weten 175 2025-11-17T10:14:44+0000
Meest besproken artikelen