Dat er een relatie is tussen jouw gezondheid, voeding en beweging, dat is ondertussen voor iedereen wel duidelijk geworden. Die overtollige kilo’s komen er vaak gemakkelijker bij dan dat ze eraf gaan. We hebben het druk met werk, ons gezin en familie, dus een gezonde maaltijd schiet er wel eens bij in. Het moet tenslotte allemaal in ons strakke schema passen. lees verder
Tijdens de behandeling van kanker, huidkanker(melanoom), prostaatkanker, vulvacarcinoom en ook borstkanker, kunnen er huidproblemen ontstaan. Deze huidproblemen ontstaan vaak bij de chemo of bestraling. Wat kunnen deze huidproblemen zijn? Er kunnen verkleuringen door de bestraling ontstaan, zwelling van de huid of het litteken van de operatie die verhard of pijnlijk gaat worden. De huidtherapeut kan hierin veel betekenen. Dit vindt vaak plaats na het traject in het ziekenhuis als de behandelingen tegen de kanker zijn afgerond. Maar wat kan de huidtherapeut nu na dit traject voor jou betekenen? lees verder
Kanker is een ingrijpende ziekte, zowel lichamelijk als emotioneel. Al snel na de diagnose kom je in een medische achtbaan terecht, waarbij alle aandacht is gericht op de ziekte en de aandacht voor jou als mens op de achtergrond raakt. Het is een onzekere tijd waarin weinig ruimte is voor enige vorm van ontspanning en de aanraking veelal functioneel medisch is. Juist dan kan er behoefte aan ontspanning zijn. lees verder
Jaarlijks krijgen circa 9.000 gezinnen met thuiswonende kinderen te maken met kanker. 9.000: wat een getal! Maar veel belangrijker zijn natuurlijk de mensen achter het getal. Het gaat om dat ene gezin: vader, moeder en de kinderen. Als een van de gezinsleden de diagnose kanker krijgt, is dat van invloed op het hele gezin. lees verder
Word je meegesleept door gepieker? Overspoeld door emoties? Verdwijn je helemaal in je werk? Stop dan een moment. Nu! Onderbreek waar je mee bezig bent en volg deze 3 stappen. lees verder
Spanningshoofdpijn, de meest voorkomende vorm van hoofdpijn, voelt vaak als een ‘band’ rond het hoofd. Mogelijke oorzaken: verkeerde werk- of slaaphouding, kaakproblemen of stress. De chiropractor onderzoekt bij het eerste consult wat de oorzaak van de hoofdpijn is. Als de klacht behandeld kan worden, zal er niet alleen maar gemanipuleerd worden. Integendeel! lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen