Er op je best uitzien: wie wil dat nu niet? De dagen worden korter en kouder en een winterdip ligt op de loer, maar dat gaan wij niet toelaten! Want wie voelt zich niet lekkerder met een gezond kleurtje? lees verder
De blaadjes vallen van de boom, vandaar dat je je zo neerslachtig voelt. Je bent altijd moe en die vetrolletjes rond je taille en dat buikje willen er maar niet af. Je loopt rond met allerlei vage en onverklaarbare klachten die er nu eenmaal bij horen. Herkenbaar? Dan is er goed nieuws voor je, want de kans is groot dat je hormoonbalans verstoord is en daar kun je wat aan doen! lees verder
Veel vrouwen hebben maandelijks of zelfs dagelijks last van hun hormoonhuishouding. Hormonen hebben een belangrijke regelfunctie in het lichaam en maken deel uit van allerlei regelsystemen. Het zijn de stoffen die vertellen wat er moet gebeuren in het lichaam. Wanneer deze regelsystemen in de war raken, ontstaat er hormonale disbalans. Dit kan bijvoorbeeld resulteren in stress, opvliegers, gewichtstoename, onbalans en concentratieproblemen. lees verder
Ben je vermoeid of ervaar je veel stress? Loop je vast in je werk? Wil je meer uit jouw relatie(s) halen, of heb je behoefte aan meer innerlijke rust? Neuro Linguïstisch Programmeren kan je helpen om jouw leven weer op de rit te krijgen. lees verder
Iedereen wil gelukkig zijn en een zo prettig mogelijk leven leiden. Dat lukt niet in alle fases van je leven. Soms brengt de natuur je uit balans en komt er tijdelijk een waas over je dagelijks bestaan. Wel eens aan een vitaliteitscoach gedacht om de balans terug te krijgen en je leven weer glans te geven? lees verder
'Ik moest het antwoord geven en toen wist ik het niet meer.' Lotte geeft bij thuiskomst aan dat ze de toets niet goed gemaakt heeft. Of Joost, die ’s avonds niet kan slapen: hij maakt zich zorgen om de boekbespreking die hij de volgende dag moet doen. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen