• Blijf je maar snotteren?

    Blijf je maar snotteren?

    Als je iets wilt doen tegen allergieën, krijg je vaak - van je arts of bij de drogist - antihistamine. Als je naar een natuurgeneeskundige gaat, kan het zijn dat je hooggedoseerde vitamine C krijgt. Beide doen veel tegen de symptomen, maar ze lossen geen van tweeën het onderliggende probleem op. lees verder

  • ForYou metamorfose Ingrid

    ForYou metamorfose Ingrid

    Mijn verhaal; ‘2015 inluiden met een nieuwe look en dan ook nog een nieuwe baan: laat het voorjaar maar komen! Wat een heerlijke dag heb ik gehad tijdens mijn metamorfose! lees verder

  • Voeten zijn onze basis

    Voeten zijn  onze basis

    Al ruim twintig jaar is Advies- en Behandelcentrum ‘Lelie’ als pedicure-, podologie- en voetreflexologiepraktijk gevestigd in Assendorp te Zwolle. Margriet Kleefstra geeft ook als Voetkundig Adviseur adviezen op maat bij voetklachten, die meestal worden veroorzaakt door het dragen van verkeerd schoeisel. lees verder

  • Snel en veilig van je schimmelnagels af?

    Snel en veilig van je schimmelnagels af?

    Heb je al jaren schimmelnagels? En wil je je in de zomer niet langer schamen voor je nagels? Ben je al die middeltjes, crèmes en zware medicijnen zat die je lever ook nog eens aantasten? Wil je niet tijdelijk, maar helemaal van je schimmelnagels af? lees verder

  • ‘Lingerie’ of ‘ondergoed’?

    ‘Lingerie’ of ‘ondergoed’?

    Zeg jij ‘lingerie’ of heb jij het over ‘ondergoed’? We zouden de vraag ook anders kunnen ­formuleren: geef jij de voorkeur aan sexy zijde en kant, dat ­behalve de functie van underwear vooral een ­verleidingsfunctie heeft, of ga jij voor degelijk en comfortabel katoen als onontbeerlijk en nood­zakelijk onderdeel van je dagelijkse outfit? lees verder

  • Vitamine D-tekort?

    Vitamine D-tekort?

    Vitamine D wordt door ons eigen lichaam aangemaakt door middel van UVB-straling van zonlicht. Helaas krijgen de meeste Nederlanders slechts een klein deel van de dagelijkse benodigde vitamine D binnen, omdat we niet voldoende zonlicht in Nederland hebben, waardoor een vitamine D-tekort vaak voorkomt: zo’n 50 tot 80% van de mensen heeft een middelmatig tot ernstig vitamine D-tekort. lees verder