Overgewicht en haptotherapie
Herken je jezelf hierin? - Je hebt overgewicht, maar blijvend afvallen lukt niet (meer) - Je hebt vaak honger of trek - Eten en de weegschaal beheersen je leven lees verder
Artikelen
- Home
- Artikelen
Even niet lekker in je vel?
We hebben allemaal wel eens een moment dat je niet lekker in je vel zit. Dan lopen dingen vaak niet zoals je wilt, ben je emotioneel uit balans, en vaak merk je dat je lichaam op dat moment ook niet helemaal functioneert zoals het zou moeten. Je lichaam en geest zijn uit balans! lees verder
Laat je lichaam tot rust komen
Wanneer je gespannen bent, zijn je spieren hard en kort. Dat is niet erg wanneer je korte tijd te maken hebt met stress-situaties, echter wanneer je de spanning niet meer kunt loslaten en deze chronisch wordt, kan dat leiden tot (pijn)klachten. Met het Relaxation-programma van Movement Therapy word je begeleid om de spanning los te laten. lees verder
Tergooi start
Tergooi lanceerde onlangs een nieuw en innovatief initiatief: de Gezondheidsstudio. Met dit concept wordt Tergooi buiten de reguliere ziekenhuiszorg om actief om mensen zo lang mogelijk gezond en fit te houden. lees verder
Buitenspelen voor volwassenen
Mensen die actief aan hun gezondheid willen werken en hun fysiek en mentaal welbevinden een prettige oppepper willen geven, kunnen meedoen aan de Oerloop, elke zondagochtend op de Bussumse hei. lees verder
Druk, druk, druk… En dan?
Tegenwoordig is het vaak het eerste wat je hoort als je aan iemand vraag hoe het gaat. ‘Druk, druk, druk...’ Hoe komt het toch dat we met z’n allen zo druk doen en zijn? En welke gevolgen heeft dit voor ons lichaam? lees verder
-
CoCouture en Summum: zo bouw je een garderobe met karakter 578 2026-09-03T10:35:12+0000
Meest besproken artikelen