Het begon allemaal in november 2014. Mijn man kwam met het idee om in juni 2015 lekker op vakantie te gaan naar Kos. Heel leuk, maar niet met mijn lichaam... Dit was voor mij de druppel: ik moest nu wat gaan doen. Ik had er al vaker mee gezeten, want je gaat toch merken dat je bijna geen conditie meer hebt en alles steeds moeilijker wordt. lees verder
Hart- en vaatziekten zijn veel voorkomende aandoeningen in Nederland. In de fysiotherapiepraktijk en sportscholen zien we regelmatig aanvragen van mensen met hart- en vaatklachten die na revalidatie weer willen gaan sporten. Een supergoed alternatief! lees verder
Afvallen is zo gemakkelijk nog niet. De één zegt ‘Dit is goed voor je’, de ander zegt ‘Dat moet je juist niet doen’. Zelfs ik als diëtist zie door de bomen het bos soms niet |meer. Er zijn gewoonweg te veel mensen met een andere mening. Daarom zeg ik altijd: ‘Doe wat bij jou past; wat bij jouw leefstijl en bij jouw smaak past.’ lees verder
In twee mooie, sfeervolle, 200 jaar oude panden aan de Langestraat 83 & 85 te ’s-Gravenzande is al 33 jaar Fysiotherapie Zande gevestigd. lees verder
Waarom halen vrouwen mannen vanaf de overgang in met hart- en vaatziekten? lees verder
Op deze paginia’s kun je lezen wat je kunt doen met voeding om de kans op hart- en vaatziekten te verkleinen. Maar vergeet niet: naast gezonde voeding is het natuurlijk ook belangrijk om met beweging bezig te zijn. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen