‘Een overwinning op mezelf!’
Binnenkort ben ik een jaar bezig met het veranderen van mijn leefstijl. Daarvoor was ik een typische jojo-lijner: snel afvallen met een crashdieet en daarna binnen een half jaar er alles weer bij aan. Met nog een paar kilo als bonus. Zeer frustrerend, energierovend en zonder blijvend resultaat. Mijn gewicht is daardoor in de afgelopen jaren dramatisch hoog geworden. Omdat een gezond lijf belangrijk vind, ben ik ondanks lood in de schoenen toch weer de strijd aangegaan. lees verder
Meest besproken artikelen