• Zorgeloos de zomer in

    Zorgeloos de zomer in

    Altijd een mooie en stralende oogopslag en volle wenkbrauwen, tijdwinst bij ­opmaken ‘s ochtends en onbezorgd kunnen zwemmen of naar de sauna gaan. Steeds meer vrouwen ontdekken het gemak van permanente make-up! Je kunt ervoor terecht bij Jos Verhoeven van Schoonheidssalon Jos. lees verder

  • Fit in 20 minuten per week

    Fit in 20 minuten per week

    fit20 is een korte maar intensieve fitnesstraining. De unieke fit20 methode is gebaseerd op de principes van HIT: high intensity training. Kort maar krachtig. Een fit20 training duurt 20 minuten en je doet het één keer per week, altijd op afspraak en altijd onder begeleiding van jouw personal trainer. lees verder

  • ‘Ik wil voor alle kinderen de zon laten schijnen’

    ‘Ik wil voor alle kinderen de zon  laten schijnen’

    ‘Kinderen zijn onze toekomst en eigenlijk moeten we ernaar streven dat ze allemaal lekker in hun vel zitten’, vindt Edwina van den Berg. In haar praktijk Care 4U Coaching geeft ze naast individuele trainingen aan kinderen, jongeren en hun ouders ook de groepstraining ‘Bikkels in de dop’ voor kinderen van 8 tot 12 jaar. lees verder

  • Laat je kind weer stralen!

    Laat je kind weer stralen!

    Niks is zo erg als de situatie dat je kind niet lekker in zijn of haar vel zit. Heeft je kind last van spanning of is het extreem druk, en wil je graag weten wat er speelt, dan is ­voetreflexologie zeker een optie! lees verder

  • De metamorfose van Lara

    De metamorfose van Lara

    Even voorstellen, Lara is 23 jaar en woont in Haarlem. Hoe vond je het? ‘Heel leuk! Ik had het vorige magazine zien liggen op de keukentafel van mijn moeder en dacht ‘Nou, dat lijkt me wel wat’, want ik vond dat ik wel toe was aan een andere look, en ik was ook wel nieuwsgierig naar wat ze zouden doen met mij. Het team heeft erg zijn best gedaan. Van mijn haar is er zo’n 5 centimeter afgehaald, en het is ook in lagen geknipt. Bij de kledingzaak is er een mooi broekpak uitgezocht, met daarbij accessoires die er goed bij passen. Heel stijlvol! De fotoshoot ging ook soepeltjes. Ik had nog niet eerder gewerkt met een professionele fotograaf, maar de samenwerking ging prima: in een kwartier waren alle foto’s gemaakt.’ lees verder

  • De geschiedenis van het Slenderen

    De geschiedenis van het Slenderen

    Je kent de vooroordelen van Slenderen misschien wel: ‘bewegen voor oude mensen’, ‘banken voor luie sporters’, ‘de banken doen niks’. Er zijn inderdaad oudere mensen die bij Slender You binnenlopen. Maar het publiek van Slender You Haarlem is heel divers. Ook veel jonge mensen komen bij Slender You om na hun werk te ontstressen en toch wat aan hun lichaam te doen. Er zijn ook veel mensen die niet van een sportschool houden of niet naar een sportschool kunnen door hun beperkingen. lees verder