Of het nu een grijze dag is of niet: zodra je Ibiza Brielle binnenstapt, loop je de zon tegemoet. In een ambiance van zomerse sferen is er voor jou van alles te vinden op het gebied van zon, zee en strand: van de nieuwste badmode tot leuke bijpassende sieraden en andere accessoires. Uiteraard hoort daar ook een zomers kleurtje bij! lees verder
Dat was wel weer even wennen: de klok een uur vooruit. Natuurlijk is het 's avonds langer licht, maar mijn lichaam is duidelijk nog in winterstand en moet nog even omschakelen. lees verder
Cortisol is een hormoon dat aangemaakt wordt als je stress hebt. Het verstoort verschillende processen in het lichaam, waaronder het zelfgenezend vermogen. lees verder
Wij zijn Next Step Healthstudio Nissewaard, gevestigd in Spijkenisse. Next Step is een jong bedrijf dat begin januari zijn deuren heeft geopend. Next Step heeft als fitness-studio het keurmerk ‘Bewegen is Medicijn’ gekregen. Binnen Next Step komen een aantal facetten binnen de sport bij elkaar samen. De facetten waar wij ons mee bezighouden, zijn personal training, small group training, bootcamp, fysiotherapie en verschillende soorten massages. lees verder
Gewichtsconsulente Natasja van Dijk worstelde in het verleden met overgewicht. ‘Totdat ik me ging verdiepen in gezonde voeding en daardoor 27 kilo afviel. Ik weet dan ook heel goed waar de valkuilen liggen. Die kan ik snel blootleggen, en dat is zeker een pluspunt bij het begeleiden van mijn cliënten.’ lees verder
Onze voeten dragen ons lichaam en bewegen het voort. Voeten staan niet op zichzelf, maar vormen één geheel met de rest van het lichaam. Een verkeerde stand van de voet(en) kan allerlei klachten veroorzaken. Dit kunnen klachten van de voet zelf zijn, maar ook klachten aan enkels, knieën, heupen, rug en nek. Vaak kan een registerpodoloog dan uitkomst bieden. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen